Jakarta, CNN Indonesia -- Tetap sehat dan bugar selama masa Physical Distancing , tentu jadi hal yang wajib dilakukan. Stay at Home, bukan berarti hanya bermalas-malasan. Badan harus bergerak dan berolahraga agar imunitas tubuh meningkat. Nah jadi yang di rumah aja, jangan cuma makan tidur-makan tidur ya. Olahraga juga penting. Coba kita tanya langsung sama Liza Natalia tipsnya supaya badan tetap bugar meski di rumah aja.