Olahraga menjadi aktivitas yang dipilih setiap orang karena meyehatkan. Ttapi kadang kita sering mendengar ada yang meninggal ketika sedang berolahraga. Dokter jantung menyarankan sebaiknya olahraga dilakukan secara bertahap dan jangan memaksakan diri untuk langsung berolahraga berat.