VIDEO: Tips Aman Diet Rendah Karbo
Digital Admin | CNN Indonesia
Selasa, 02 Feb 2021 18:35 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan memilih diet rendah karbohidrat dan tinggi protein. Diet ekstrem dengan mengurangi secara drastis karbohidrat dalam keseharian kita tidak dianjurkan oleh dokter gizi.
Diet rendah karbohidrat dapat menimbulkan beragam efek samping yang patut diwaspadai, mulai kelelahan, pusing hingga sulit berkonsentrasi. Pilihlah diet sehat yang dengan gizi seimbang dan barengi dengan olahraga rutin.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
VIDEO TERBARU
TITLE
VIDEO TERPOPULER
