VIDEO: Jaga Semangat Olahraga Saat Berpuasa
Kamis, 15 Apr 2021 08:26 WIB
Bagi sebagian orang, hal ini mungkin menjadi salah satu dilema saat Ramadan. Yakni tetap berolahraga tanpa ada kekhawatiran harus membatalkan puasa.
Bulan puasa biasanya tubuh menjadi lemas karena kurangnya asupan makanan. Namun melakukan olahraga ringan bisa menjadi pilihan yang tepat.
CNN Indonesia Connected Ramadan telah terhubung dengan Alfad Mishal, Praktisi Kebugaran untuk membahas olahraga di tengah puasa.
TOPIK TERKAIT