Ramadan sudah hampir usai, jangan sampai menjelang akhir Ramadan, jadi malas bergerak atau mager yaa.
Karena ada yang beranggapan puasa membuat badan menjadi lebih lemas, sehingga menjadikanya alasan, untuk bermalas malasan di rumah.
Tapi tahukah anda, bahwa kurang bergerak pada saat puasa malah berdampak buruk bagi kesehatan?.