Olahraga secara teratur dipercaya mampu meningkatkan kebugaran tubuh. Namun bagi yang bukan penghobi olahraga, rasa malas kerap menjadi alasan untuk gagal melakukan olahraga. Dalam segmen motivasi pagi kali ini, spesialis kedokteran olahraga Andhika Raspati, memberikan anda solusi bagaimana melawan rasa malas saat hendak berolahraga.