VIDEO: Manfaat Olahraga Sesuai Usia

CNN Indonesia TV | CNN Indonesia
Selasa, 11 Okt 2022 11:15 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --

Olahraga atau aktivitas fisik sangat baik bagi tubuh manusia. Bagi orang lanjut usia, olahraga dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh dan menghindari risiko terjatuh pada usia lanjut.

Sementara bagi anak anak, dengan berolahraga secara rutin dapat membantu anak anak lebih aktif serta meningkatkan kekuatan otak seiring bertambahnya usia.


VIDEO TERKAIT
Live
icon-chevron-right-white
VIDEO TERBARU
VIDEO TERPOPULER icon-chevron-right-red