VIDEO: Tips Jalan Kaki Untuk Turunkan Berat Badan
CNN Indonesia TV | CNN Indonesia
Sabtu, 19 Nov 2022 14:00 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Berjalan kaki secara rutin minimal 30 menit setiap hari, bisa menjadi olahraga yang tepat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Menurut dokter spesialis gizi dan kedokteran olahraga, jalan kaki merupakan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan. Jalan kaki ini bisa dilakukan pada pagi, siang, sore bahkan malam hari.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
VIDEO TERBARU
TITLE
VIDEO TERPOPULER
