VIDEO: Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Mental
Jumat, 31 Mar 2023 16:00 WIB
Puasa merupakan alah satu ibadah wajib di bulan ramadan bagi umat muslim, dari segi kesehatan fisik, puasa terbukti memiliki sejumlah manfaat. Seperti mengurangi tekanan darah, mengurangi risiko penyakit berbahaya dan banyak lagi. Namun ternyata, selain kesehatan fisik menurut psikolog puasa juga memiliki pengaruh positif terhadap kesehatan mental.
TOPIK TERKAIT