Sebagian masyarakat memilih tidak menggunakan alas kaki ketika melakukan aktivitas fisik seperti jogging, jalan kaki, dan lari, karena dianggap dapat memberikan efek positif bagi tubuh.
Lantas, apakah jogging, dan lari tanpa alas kaki dapat memberikan manfaat bagi tubuh? Bagaimana rekomendasi dokter terkait hal ini? Berikut informasinya untuk anda.