VIDEO: Pola Hidup Sehat Dengan Tidur Berkualitas
CNN Indonesia TV | CNN Indonesia
Jumat, 08 Des 2023 13:00 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Tidur, adalah salah satu kebutuhan biologis manusia, sebagai salah satu penopang kesehatan, baik fisik maupun mental.
Ideal waktu tidur adalah berkisar 8 hingga 9 jam, dan dilakukan di malam hari.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
VIDEO TERBARU
TITLE
VIDEO TERPOPULER
