Tidak terasa ya sudah satu pekan kita berpuasa. Saat ini tubuh kita sudah terbiasa, dengan perubahan pola dan waktu makan. Sehingga sudah tidak lagi cepat merasa lapar atau lemas.
tapi ada juga beberapa orang yang berpuasa, biasanya jelang siang mulai terserang rasa kantuk dan lemas. Sebenarnya kenapa hal tersebut bisa terjadi? dan bagaimana ya cara menghadapi lemas dan kantuk saat berpuasa? Kita simak liputannya berikut ini.