VIDEO: Renang di Lautan, Ekstrem Atau Healing?

Perairan dan lautan terbuka menawarkan tantangan, sekaligus pengalaman yang berbeda dalam aktivitas olahraga berenang.
Open water swimming atau renang di perairan terbuka kini semakin digemari.
Selain melatih kebugaran dan daya tahan tubuh, aktivitas ini dinilai dapat membantu relaksasi dan menjaga kesehatan.
Lalu, seperti apa rasanya berenang di perairan terbuka? Dan apa saja yang harus dipersiapkan oleh perenang pemula?