VIDEO: Nasi Dingin vs Nasi Baru Matang, Mana yang Lebih Sehat?

Anda termasuk tim penyuka nasi hangat yang baru matang atau tim nasi dingin yang kemudian dihangatkan? Di tengah semakin maraknya gaya hidup sehat, banyak masyarakat yang lebih memilih mendinginkan nasi dahulu sebelum dikonsumsi.
Dengar-dengar, cara itu lebih sehat karena dapat menekan lonjakan gula darah. Benar enggak ya? Berikut kita simak penjelasannya.