5 Penyakit Lambung yang Sering Dialami Manusia dan Cara Mencegahnya

Penyakit lambung yang sering dialami manusia perlu untuk diketahui, sebab penyakit-penyakit ini kerap diabaikan padahal bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan berakibat fatal.

Lambung merupakan salah satu organ vital dalam sistem pencernaan manusia yang berfungsi untuk mencerna makanan secara kimiawi menggunakan asam dan enzim.

Lihat Juga : 14 Gangguan pada Organ Pencernaan Manusia yang Umum Terjadi

Di balik perannya yang begitu penting, sering kali lambung mengalami gangguan yang disebabkan oleh beberapa faktor, seperti gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang tidak teratur, serta stres yang berlebihan.

Penyakit lambung saat ini menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum dialami oleh manusia di berbagai usia, mulai dari anak-anak hingga orang tua.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut lima penyakit lambung yang sering dialami manusia, lengkap dengan gejala dan cara mencegahnya. 

1. Gastritis (Radang lambung)

Gastritis adalah peradangan pada dinding lambung yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), atau pola makan yang tidak teratur.

Gejala pada penyakit ini meliputi nyeri ulu hati, mual, muntah, kembung, serta kehilangan nafsu makan, seperti dikutip dari buku Mengenal Penyakit Organ Cerna: Gastritis (Penyakit Maag).

Agar terhindar dari radang lambung sebaiknya hindari makan pedas, asam, serta minuman berkafein dan alkohol, karena semua itu dapat memicu terjadinya radang lambung.

2. Maag (Dispepsia)

Maag adalah salah satu penyakit lambung yang paling sering kita dengar dan dialami oleh sebagian besar manusia.

Maag merupakan istilah umum yang menggambarkan rasa tidak nyaman atau nyeri di area lambung akibat peningkatan asam lambung atau iritasi. Kondisi ini sering muncul karena kebiasaan terlambat makan atau stres.

Gejala umum pada penderita maag berupa rasa perih di ulu hati, sering beserdawa, dan perut terasa penuh atau kembung meski makan sedikit.

Untuk mencegah maag cobalah untuk makan yang teratur meskipun dalam porsi kecil dan juga hindari makanan pemicu asam.

3. Tukak Lambung (Ulkus peptikum)

Tukak lambung adalah istilah penyakit lambung yang terjadi ketika lapisan pelindung lambung rusak sehingga menyebabkan luka terbuka akibat paparan asam lambung yang berlebihan.

Penyebabnya bisa karena infeksi H. pylori dan penggunaan obat tertentu dalam jangka panjang. Penyakit ini juga bisa muncul apabila maag dan radang lambung yang sering diabaikan sehingga memperburuk keadaan.

Adapun gejala yang dialami adalah nyeri hebat di perut bagian atas, mual, muntah darah, atau tinja berwarna hitam. Untuk mengobatinya gunakan obat antibiotik dan obat penurun asam lambung.

Lihat Juga : Urutan Sistem Pencernaan pada Manusia dan Fungsinya

4. GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)

Penyakit lambung yang sering dialami manusia selanjutnya adalah GERD. Gastroesophageal Reflux Disease atau yang lebih dikenal dengan istilah GERD merupakan penyakit refluks asam yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan secara berulang.

Ditambahkan dari buku A to Z Penyakit GERD: Pertolongan Pertama Mengenal dan Menuntaskan GERD, gejala GERD terkadang mirip dengan penyakit jantung. Perbedaannya, nyeri pada GERD biasanya disertai rasa panas di dada.

Gejalanya seperti sensasi terbakar di dada (heartburn), batuk kering, dan rasa asam di mulut. Penyebab muncul GERD bisa karena kelebihan berat badan, kebiasaan berbaring setelah makan, atau konsumsi kafein berlebihan.

Untuk menghindarinya usahakan jaga berat badan ideal, hindari makan sebelum tidur, dan kurangi makanan berlemak.

5. Gastroparesis

Selanjutnya adalah Gastroparesis yaitu kondisi ketika lambung sulit mengosongkan isinya ke usus kecil akibat gangguan pada saraf lambung.

Penyebab yang paling umum adalah diabetes, efek samping obat, atau kerusakan saraf vagus. Sementara itu gejala yang dialami berupa perut kembung, cepat kenyang, mual, dan muntah setelah makan.

Untuk menanganinya ubah pola makan menjadi porsi kecil tapi sering dan juga gunakan pengobatan sesuai anjuran dokter.

Lihat Juga : Fungsi Empedu dalam Tubuh Manusia & Pentingnya untuk Sistem Pencernaan

Itulah lima penyakit lambung yang sering dialami manusia yang perlu kita ketahui. Untuk menghindarinya, jaga pola makan, terapkan gaya hidup sehat, serta lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Semoga bermanfaat!