Geliat Pusat Kebugaran agar Tetap Fit di Masa PSBB Jakarta
CNN Indonesia
Senin, 20 Apr 2020 06:37 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Sang instruktur fitnes tampak begitu lincah memeragakan gerakan-gerakan senam di akun Facebook salah satu pusat kebugaran besar di Indonesia.
Pria bule berkaus ungu mengenakan celana selutut, sepatu kets, dan topi ala rapper tersebut membawakan sesi olahraga dance secara daring.
"Halo semuanya! Apa kabar? Selamat datang di Home Sweat Home. Nama saya Gui, saya siap membantu Anda menjadi lebih bugar dengan berbagai gerakan di kelas d ini." ujar instruktur kelas daring tersebut.
"Ingin olahraga yang seru? Di kelas ini, saya pastikan kita akan berkeringat bersama-sama. Ayo kita mulai sesi ini dengan rentangkan kedua kaki dan tegakkan dada," ucapnya sembari memeragakan gerakan demi gerakan.
Demikian pusat kebugaran Celebrity Fitness dan Fitness First mencoba untuk tetap menggeliat selama pemberlakuan darurat kesehatan pandemi virus corona (covid-19).
Selama pemberlakuan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) banyak tempat-tempat interaksi sosial wajib tutup. Selain rumah-rumah makan, pusat kebugaran juga terpaksa tutup sementara.
Program olahraga di rumah masing-masing bertajuk Home Sweat Home, jadi satu dari sekian banyak terobosan yang dilakukan pusat kebugaran tersebut.
Mulai dance, yoga, kardio, dan banyak sesi lainnya disajikan dalam video Facebook dan Instagram secara gratis berdurasi kurang dari satu jam itu. Semua bisa membuka akses dan mengikuti sesi yang diinginkan dari rumah masing-masing,
"Sudah jelas bahwa ada permintaan yang besar untuk aktivitas berolahraga di rumah pada saat ini. Kelas online kami telah mendapat lebih dari 25.000 views dalam 24 jam pertama sejak peluncuran perdananya," ujar Managing Director of Celebrity Fitness dan Fitness First Indonesia, David Prosser pada Jumat (17/4).
"Kami juga menawarkan akses gratis sampai tanggal 1 Mei 2020 bagi yang mengunjungi platform on-demand kami di www.celfittv.com. Anda dapat menemukan ratusan video latihan seperti kelas yoga, latihan strength dan conditioning, serta sesi kardio dan sebagainya," tambahnya.
Selain mematuhi aturan pemerintah, pusat kebugaran itu berupaya mendorong agar masyarakat tetap sehat selama di rumah dengan tetap berolahraga.
"Untuk tetap bugar, Anda dapat melatih tubuh dengan berolahraga di rumah. Meski pengalamannya tidak persis sama dengan nuansa di klub kami, aktivitas berolahraga di rumah dapat terasa menyenangkan lewat kelas olahraga online," terangnya.
Setiap hari kelas kebugaran online itu menyajikan dua sesi dari Senin hingga Jumat dan satu sesi di Sabtu dan Minggu dengan berbagai tema yang sudah disiapkan.
Public Relation Manager Celebrity Fitness dan Fitness First, Farida, menambahkan bahwa timnya selalu memberikan konsultasi maupun tips latihan kebugaran lewat platform online untuk semua orang yang ingin berolahraga di rumah.
Bagi yang sudah mempunyai Personal Trainer, para anggota juga dapat langsung berkomunikasi dengan trainer untuk arahan gerakan olahraga.
"Latihan di rumah tentu beda dengan di tempat-tempat gym kami karena di gym terdapat peralatan latihan yang lengkap. Namun, lewat online kami dapat memberikan tips gerakan-gerakan alternatif yang bermanfaat dan efektif untuk dilakukan di rumah, Misalnya metode berlatih dengan menggunakan alat-alat di rumah seperti kursi dan sebagainya sebagai pengganti beban," kata Farida.
Selama penutupan sementara, pusat kebugaran tersebut menerapkan pembekuan keanggotaan. Artinya, para anggota tak perlu membayar iuran di masa penutupan.
Sama halnya dengan Celebrity fitness dan Fitness First, Gold's Gym juga menyajikan kelas online berupa tips gerakan-gerakan olahraga di akun Facebook maupun Instagram.
"Tentu saja, Anda semua dapat bergabung dengan grup khusus di Facebook, akan ada pengumuman lain dan informasi terperinci tentang ini," demikian jawaban yang tertulis dalam situs resmi pusat kebugaran itu menjawab sejumlah pertanyaan dari para anggota.
Untuk pembekuan keanggotaan seperti tertera di situs tersebut, pusat kebugaran itu membebankan Rp100 ribu kepada para anggota mereka yang ingin membekukan keanggotaan selama darurat covid-19.
Berbeda dengan Celfit yang menyediakan sejumlah video di fanpage Facebook atau Instagram, Gold's Gym menyajikan video-video gimnastik itu dalam grup Facebook secara tertutup di Gold's Gym Indonesia Community.
Sementara itu, Mochamad Rizky, salah satu pelanggan di pusat kebugaran Fitstop di Mega Kuningan, mengatakan sudah tak bisa lagi ke tempatnya fitnes karena tutup sementara.
Karyawan di perusahaan logistik itu biasa mengambil kelas Muay Thai demi menjaga kebugaran dan kesehatan di sela kesibukannya.
Sebagai alternatif, dia mengunduh aplikasi pusat kebugaran tersebut agar bisa menjalankan gimnastik di rumah dengan mengikuti panduan secara daring. Meski demikian, Rizky mengaku baru sekali mengikuti kelas online tersebut.
"Iya, tidak dapat suasananya. Saya berolahraga juga karena senang bisa bertemu orang-orang dan bisa interaksi dengan PT [Personal Training] secara langsung. Kalau pakai aplikasi agak kurang saja," ujar Rizky.
[Gambas:Video CNN]
(bac/asa)
Pria bule berkaus ungu mengenakan celana selutut, sepatu kets, dan topi ala rapper tersebut membawakan sesi olahraga dance secara daring.
"Halo semuanya! Apa kabar? Selamat datang di Home Sweat Home. Nama saya Gui, saya siap membantu Anda menjadi lebih bugar dengan berbagai gerakan di kelas d ini." ujar instruktur kelas daring tersebut.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Demikian pusat kebugaran Celebrity Fitness dan Fitness First mencoba untuk tetap menggeliat selama pemberlakuan darurat kesehatan pandemi virus corona (covid-19).
Mulai dance, yoga, kardio, dan banyak sesi lainnya disajikan dalam video Facebook dan Instagram secara gratis berdurasi kurang dari satu jam itu. Semua bisa membuka akses dan mengikuti sesi yang diinginkan dari rumah masing-masing,
"Sudah jelas bahwa ada permintaan yang besar untuk aktivitas berolahraga di rumah pada saat ini. Kelas online kami telah mendapat lebih dari 25.000 views dalam 24 jam pertama sejak peluncuran perdananya," ujar Managing Director of Celebrity Fitness dan Fitness First Indonesia, David Prosser pada Jumat (17/4).
"Kami juga menawarkan akses gratis sampai tanggal 1 Mei 2020 bagi yang mengunjungi platform on-demand kami di www.celfittv.com. Anda dapat menemukan ratusan video latihan seperti kelas yoga, latihan strength dan conditioning, serta sesi kardio dan sebagainya," tambahnya.
"Untuk tetap bugar, Anda dapat melatih tubuh dengan berolahraga di rumah. Meski pengalamannya tidak persis sama dengan nuansa di klub kami, aktivitas berolahraga di rumah dapat terasa menyenangkan lewat kelas olahraga online," terangnya.
Setiap hari kelas kebugaran online itu menyajikan dua sesi dari Senin hingga Jumat dan satu sesi di Sabtu dan Minggu dengan berbagai tema yang sudah disiapkan.
Public Relation Manager Celebrity Fitness dan Fitness First, Farida, menambahkan bahwa timnya selalu memberikan konsultasi maupun tips latihan kebugaran lewat platform online untuk semua orang yang ingin berolahraga di rumah.
"Latihan di rumah tentu beda dengan di tempat-tempat gym kami karena di gym terdapat peralatan latihan yang lengkap. Namun, lewat online kami dapat memberikan tips gerakan-gerakan alternatif yang bermanfaat dan efektif untuk dilakukan di rumah, Misalnya metode berlatih dengan menggunakan alat-alat di rumah seperti kursi dan sebagainya sebagai pengganti beban," kata Farida.
Selama penutupan sementara, pusat kebugaran tersebut menerapkan pembekuan keanggotaan. Artinya, para anggota tak perlu membayar iuran di masa penutupan.
 Ilustrasi.(AFP/Anthony Wallace). |
"Tentu saja, Anda semua dapat bergabung dengan grup khusus di Facebook, akan ada pengumuman lain dan informasi terperinci tentang ini," demikian jawaban yang tertulis dalam situs resmi pusat kebugaran itu menjawab sejumlah pertanyaan dari para anggota.
Untuk pembekuan keanggotaan seperti tertera di situs tersebut, pusat kebugaran itu membebankan Rp100 ribu kepada para anggota mereka yang ingin membekukan keanggotaan selama darurat covid-19.
Berbeda dengan Celfit yang menyediakan sejumlah video di fanpage Facebook atau Instagram, Gold's Gym menyajikan video-video gimnastik itu dalam grup Facebook secara tertutup di Gold's Gym Indonesia Community.
Karyawan di perusahaan logistik itu biasa mengambil kelas Muay Thai demi menjaga kebugaran dan kesehatan di sela kesibukannya.
Sebagai alternatif, dia mengunduh aplikasi pusat kebugaran tersebut agar bisa menjalankan gimnastik di rumah dengan mengikuti panduan secara daring. Meski demikian, Rizky mengaku baru sekali mengikuti kelas online tersebut.
"Iya, tidak dapat suasananya. Saya berolahraga juga karena senang bisa bertemu orang-orang dan bisa interaksi dengan PT [Personal Training] secara langsung. Kalau pakai aplikasi agak kurang saja," ujar Rizky.
[Gambas:Video CNN]
(bac/asa)
ARTIKEL
TERKAIT
TERKAIT
LAINNYA DI DETIKNETWORK