Jakarta, CNN Indonesia -- Kulit yang berkilau menjadi idaman banyak orang. Untuk mendapatkan kulit menawan, salah satu hal yang harus diperhatikan adalah asupan makanan dan minuman.
Sama seperti tubuh, kulit juga akan mati jika tidak diberi makanan. Makan dan minum tepat menjadi sebuah keharusan untuk mendapatkan kulit yang sehat.
Banyak orang sudah mengetahui manfaat meminum jus bagi kulit. Bahan alami ini membantu proses pembaruan sel kulit.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Namun, beberapa orang tidak mengetahui bahwa teh yang mereka seduh setiap hari juga memiliki manfaat bagi kecantikan kulit. Berikut jenis-jenis teh yang dapat membuat kulit lebih bersinar dan sehat seperti dilansir
Boldsky.
Dandelion tak hanya sedap dipandang mata, tapi teh dari ekstrak bunga ini juga baik untuk kulit. Antioksidan yang dikandung dandelion sangat tinggi sehingga dapat membuat kulit terlihat jauh lebih muda dari yang sebenarnya.
Teh ini juga berkhasiat meningkatkan sistem imunitas. Dengan demikian, otomatis dandelion juga dapat membuat kulit lebih cantik.
Manfaat teh hijau untuk menjaga kestabilan berat badan memang sudah diketahui luas. Namun, teh ini juga memiliki khasiat lain yang baik untuk kulit.
Teh hijau adalah salah satu jenis yang sangat kaya antioksidan. Zat tersebut merangsang petumbuhan sel kulit dan membaruinya. Sensasi segar di tenggorokan ketika menyeruput teh pepermin biasanya hanya berlalu begitu saja. Banyak orang tak mengetahui manfaat dari teh yang baru saja mereka nikmati.
Teh ini meningkatkan sel kulit berminyak. Selain itu, ekstrak teh ini juga dapat mencerahkan kulit kusam. Teh pepermin merupakan salah satu jenis yang dianjurkan banyak praktisi kecantikan. Teh ini biasa dikonsumsi untuk menghangatkan badan. Tanpa disadari, teh ini memiliki khasiat hebat untuk kulit.
Ketika masuk ke dalam tubuh, teh ini dapat membantu membersihkan sistem pencernaan. Sampah di dalam tubuh merupakan akar dari segala permasalahan kulit.
Dengan mengonsumsi teh jahe, tentu dapat membantu menghindari penyakit kulit.
Ekstrak bunga kamomil sangat bermanfaat menyembuhkan berbagai penyakit kulit. Teh ini dapat menyembuhkan luka kulit bahkan akibat terbakar dan mengempiskan mata bengkak.
Tak hanya itu, masalah kulit lain seperti eczema dan dermatitis juga dapat disembuhkan dengan meminum teh kamomil.