Cara Menghindari Gigi Semakin Menguning

Jakarta, CNN Indonesia -- Warna alami gigi sebenarnya bukanlah putih, tapi kuning terang. Perlahan, seiring berjalannya waktu pun gigi Anda akan semakin menguning. Hal ini disebabkan rusaknya lapisan email gigi yang mengekspos dentin sehingga membuat kepadatan gigi menurun dan akhirnya menyerapo warna makanan sehingga mengalami perubahan warna.

Seperti diketahui, beberapa makanan dan minuman memang bisa mengubah warna alami gigi. Kopi, teh, soda, jus yang mengandung asam, obat-obatan tertentu, dan makanan yang sangat berpigmen, semua bisa menodai gigi Anda. Termasuk kebiasaan merokok.

Jika Anda ingin memulihkan warna gigi Anda seperti semula, ada beberapa cara praktis yang bisa Anda lakukan. Daripada Anda harus pergi ke dokter gigi untuk melakukan bleaching, ada baiknya Anda melakukan beberapa tips dari Prevention untuk mengurangi warna kuning pada gigi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Gunakan sedotan

Ilustrasi sedotan. (Kapa65/Pixabay)

Jika kopi, teh, soda termasuk minuman favorit Anda tapi Anda tak mau warna gigi menguning, ada cara mudah untuk mengatasinya. Gunakan saja sedotan. Minum menggunakan sedotan dapat meminimalisasi kontak langsung zat-zat yang terdapat pada minuman tersebut dengan permukaan gigi Anda.

"Hal tersebut dapat membatasi eksposur terhadap gigi dan membantu mempertahankan warna cerah gigi Anda," kata dokter gigi kosmetik John C. Moon.

Mengonsumsi makanan tertentu

Ilustrasi apel. (morgueFile/pippalou)

Makanan renyah, termasuk apel, seledri, dan wortel, bisa membantu mempertahankan warna alami gigi. Mereka bekerja seperti sikat gigi kecil ketika Anda mengunyah. Efek pembersihan dengan cara ini mungkin akan sangat terlihat jika Anda seorang peminum kopi yang tidak makan apel setiap hari.

Sifat agak asam dan kualitas astringent apel, tekstur buah yang kasar dan kaya serat, membuat apel menjadi makanan yang ideal untuk membersihkan dan mencerahkan gigi.

Buat pemutih alami gigi sendiri

Ilustrasi pasta gigi. (Thinkstock)

Anda bisa meracik pasta pemutih gigi sendiri di rumah. Caranya mudah, cukup campurkan pasta gigi Anda dengan baking soda dan air dan gunakan untuk menyikat gigi. Anda dapat menggunakan racikan ini beberapa kali dalam sebulan.

"Butirannya dapat menetralkan noda dan memoles gigi. Tapi tidak abrasif sehingga aman untuk email gigi," kata dokter gigi kosmetik, Jennifer Jablow.

Pilih lipstik yang tepat.

Ilustrasi lipstik. (_Frankenstein_/Flickr)

"Warna lipstik dengan tone biru membuat gigi terlihat lebih terang, " kata penata rias, Jessica Liebeskind. Untuk mengetahui mana dari lipstik yang sesuai untuk Anda dan dibandingkan satu sama lain. Hindari menggunakan lipstik yang memiliki tone warna kuning atau emas karena dapat membuat gigi Anda terlihat lebih kuning.

Hindari gangguan asam lambung

Ilustrasi lambung dan saluran pencernaan. (janulla/Thinkstock)

Refluks asam dari lambung tidak hanya bisa membuat Anda sengsara, tapi juga dapat membuat kerusakan permanen pada gigi. Asam dari sistem pencernaan dapat melarutkan email gigi seperti asam dari soda atau minuman lainnya.

Bahkan, kata penasehat American Dental Association dan profesor di University of California Los Angeles School of Dentistry, Edmond Hewlett, asam ini bisa mempunyai efek yang lebih kuat.

Search History