Kolaborasi Yoga dan Martial Art dalam Budokon Yoga

Jakarta, CNN Indonesia -- Budokon yoga tidak seperti gerakan yoga yang lain. Olahraga ini memadukan antara gerakan yoga dengan martial art. Gerakan budokon yoga ini dirintis oleh Kancho Cameron Shayne.

Cameron Shayne yang ditemui CNN Indonesia di Namaste Festival Jakarta, beberapa waktu lalu mengungkapkan bahwa secara filosofi yang membedakan Budokon dengan yoga yang lainnya adalah, pusat latihannya.

"Budokon berpusat pada perkembangan diri sendiri," kata Shayne.

Orang yang melakukan budokon ini belajar tentang siapa diri mereka, dan mengapa mereka berperilaku seperti apa yang mereka lakukan sekarang.