12 Kondisi Tubuh yang Tak Dianjurkan Konsumsi Jahe

7. GERD

Bagi penderita GERD, overdosis jahe (sekitar 4 gram) dalam satu hari dapat menyebabkan iritasi pada lapisan lambung, nyeri dada dan mulas.

Apabila ingin menikmati jahe, penderita GERD disarankan untuk mengonsumsi dalam dosis sedang yaitu sekitar empat gram.

8. Artritis

Pada beberapa orang, krim atau gel berbahan jahe dapat memperburuk peradangan bagi penderita artritis. Sebenarnya jahe nerupakan pereda nyeri terbaik karena sifatnya yang anti-inflamasi tetapi pada beberapa produk jahe yang memiliki kadar jahe yang tinggi dapat mempeburuk rasa sakit.

9. Tiroid

Meskipun jahe dianggap sebagai ramuan yang aman, beberapa penelitian melaporkan bahwa jahe dapat memberikan efek samping seperti tiroiditis. Efek antioksidan dan penghambatan jahe pada metabolisme dapat merusak selaput yang mengelilingi hormon tiroid di folikel yang mengakibatkan hormon tersebut lepas dari dalam darah.

Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan atau pembengkakan pada kelenjar tiroid.

10. Menyusui

Pada umumnya jahe dianggap aman bagi ibu menyusui. Selama ini jahe dikenal dapat meningkatkan suplai ASI.

Namun ada kepercayaan bahwa mengonsumsi jahe yang berlebihan pada ibu hamil dapat memicu kolik pada bayi. Kondisi ini ditandai dengan tangisan intens tanpa alasan yang jelas berbeda dengan menangis minta ganti popok atau kelaparan.

11. Depresi

Diketahui gingerol pada jahe dapat mengobati faktor-faktor yang bisa memicu kecemasan atau depresi.

Namun pada beberapa kasus hal itu dapat mempengaruhi pelepasan serotonin, hormon bahagia yang dapat menstabilkan kondisi psikologis seseorang seperti perubahan suasana hati dan menyebabkan depresi.

12. Artimia jantung

Artimia jantung merupakan kondisi yang menyebabkan detak jantung tidak teratur. Ramuan jahe sangat baik untuk berbagai kondisi jantung, tetapi bila dikonsumsi dalam jumlah besar akan menyebabkan jantung berdebar-debar.