9 Kebiasaan Baik untuk Kulit Lebih Sehat

5. Memijat wajah

Setelah beraktivitas seharian, rasanya pijat akan membuat tubuh lebih rileks dan bebas dari rasa lelah. Kulit wajah pun memerlukan pijatan lembut untuk membuat kerutan di wajah lebih rileks.

Jessica Wu, asisten profesor klinis dermatologi di UCLA Medical Center, Los Angeles, menjamin teknik akupresur wajah turun-temurun dari keluarganya membuat wajah awet muda.

"Tiap malam, saya menekan pelipis, alis dan kedua sisi hidung untuk beberapa menit saat berbaring di kasur. Ini sangat menenangkan, dan itu berhasil, karena ibu saya berusia 71 tahun dan dia jarang memiliki kerutan," kata Wu, seperti dikutip Everyday Health.

6. Mengganti sarung bantal

Tiap malam, kulit wajah akan sering bersentuhan dengan sarung bantal. Penting untuk memastikan sarung bantal diganti secara teratur agar wajah jauh dari bakteri dan timbul masalah termasuk jerawat.

Mungkin cara terekstrem adalah menggantinya setiap hari. Namun Anda bisa berhemat dengan membalik bantal saat digunakan di hari berikutnya. Anda juga bisa melapisi bantal dengan kain lembut dan diganti secara teratur.

7. Aplikasi skincare saat kulit agak basah

Coba aplikasikan skincare saat kulit masih dalam kondisi agak basah. Seperti dilansir, Well and Good, saat kulit agak basah, skincare akan meresap ke dalam kulit lebih baik daripada kulit sudah terlanjur kering dan berminyak.

Setelah cuci muka, tepuk wajah perlahan dengan handuk bersih lalu segera gunakan toner. Kemudian baru gunakan rangkaian skincare lain dan yang terakhir pelembap untuk mengunci kelembapan kulit.

8. Bersihkan gawai

Selain tangan, gawai yang Anda gunakan sehari-hari juga sumber bakteri penyebab masalah di wajah. Sebaiknya bersihkan gawai seperti ponsel, tablet menggunakan lap atau tisu khusus yang mengandung formula antibakteri.

Bagi pengguna kacamata, ada baiknya membiasakan membersihkan kacamata atau mencucinya dengan sabun cair lembut. Tanpa sadar, kacamata juga menimbun minyak dan kotoran sehingga berisiko menimbulkan masalah pada wajah.

9. Rutinitas perawatan wajah konsisten

Meski Anda sudah menghabiskan banyak rupiah untuk skincare, tak ada yang akan memberikan hasil seperti 'magic'. Semua perlu waktu dan lebih penting lagi adalah konsistensi.

Rata-rata skincare memerlukan waktu paling tidak sebulan untuk menunjukkan hasil. Rasanya mungkin melelahkan saat harus melakukan hal yang sama pagi dan malam, tetapi berkat kesabaran dan konsistensi, investasi Anda tak akan sia-sia.