No Nut November Challenge, Tantangan Buat Pria untuk Tak Masturbasi

Pernah dengar soal No nut november challenge atau NNN Challenge? Tidak ini tak ada hubungannya dengan tantangan tak makan kacang. Tantangan atau challenge ini justru berhubungan dengan laki-laki yang tak boleh masturbasi selama sebulan.

No Nut November awalnya dibuat sebagai parodi dari fenomena yang populer di internet seperti Ice Bucket Challenge atau Movember.

No Nut November adalah acara tahunan yang mendorong pria untuk pergi tiga puluh hari tanpa ejakulasi. Mengutip Metro, No nut november challenge ini punya aturna yang sederhana, para pria tak boleh berhubungan seks, masturbasi, atau mengeluarkan sperma (nut) dengan cara atau bentuk apapun.

Dalam tantangan ini, para pria boleh nonton film porno, namun tak boleh mengeluarkan sperma. bagaimana dengan mimpi basah? Dalam aturannya, hanya diperbolehkan satu kali. Jika lebih dari sekali maka artinya Anda keluar dari challenge ini.

Jika Anda berhasil melewati sebulan tanpa masturbasi, Anda adalah pemenang dan Anda memenuhi syarat untuk Destroy Dick Desember.

Lalu apa artinya menyelesaikan tantangan ini? Beberapa mengklaim bahwa tindakan menyelesaikan No Nut November adalah tampilan tekad dan kekuatan pikiran, terinspirasi oleh tindakan menolak bercukur di seluruh Movember.

Challenge ini juga diyakini sebagai cara untuk masuk ke dalam komunitas NoFap di Reddit, sekelompok orang yang tidak pernah masturbasi. NoFap sering digunakan sebagai cara untuk mengatasi kecanduan pornografi dan seks.

Katie Ziskind, seorang terapis pernikahan dan keluarga, mengatakan bahwa berpantang selama sebulan dapat membantu beberapa pria mengatasi kecanduan pornografi. Mungkin bermanfaat untuk alasan sosial lainnya juga.

"Jika Anda menahan diri dari seks untuk mendapatkan hubungan spiritual yang lebih dalam, Anda mungkin menemukan manfaatnya," kata Ziskind kepada Fatherly. "Anda mungkin menemukan manfaat jika Anda menggunakan seks sebagai kecanduan dan menggunakan seks untuk mematikan rasa melalui berbagai one-night stand."

Namun para ilmuwan punya pendapat yang beda.

"Saya pikir 'No Nut November' sebagian besar anti-sains," psikofisiologis dan ahli saraf Nicole Prause kepada Fatherly.

Meskipun beberapa orang telah mencoba menggunakan No Nut November untuk mengumpulkan uang dan kesadaran untuk kanker prostat, setidaknya beberapa data menunjukkan bahwa pria yang ejakulasi secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat. Studi juga menemukan hubungan antara ejakulasi dan peningkatan memori, tidur lebih nyenyak, peningkatan fungsi sel kekebalan, dan penurunan peradangan, kata Prause.

Para pendukung No Nut November Challenge sering mengklaim bahwa menahan ejakulasi meningkatkan kesuburan, meskipun faktanya penelitian menunjukkan sebaliknya.

"Tidak ada bukti bahwa tidak orgasme selama sebulan akan mempengaruhi faktor motilitas sperma secara berbeda dari tidak melakukan selama beberapa hari," kata Prause.

"Tidak (ejakulasi) selama bertahun-tahun dikaitkan dengan penurunan motilitas sperma, bukan lebih baik."

Prause menyebut tidak ada alasan untuk ikut No nut november challenge.