Melihat Perilaku Flexing alias Pamer, secara Psikologis

tim | CNN Indonesia
Rabu, 26 Jan 2022 19:48 WIB
Sejumlah kejadian flexing viral di media sosial beberapa waktu terakhir. Bagaimana aspek psikologis dalam fenomena flexing ini? Sejumlah kejadian flexing viral di media sosial beberapa waktu terakhir. Bagaimana aspek psikologis dalam fenomena flexing ini?(Foto: iStockphoto/Khosrork)

Indah membagikan sejumlah tips mengendalikan diri agar tidak flexing, sebagai berikut.

1. Kelola ekspektasi

Pastikan bahwa ekspektasi yang dimiliki tidak melebihi realita dan kemampuan yang dimiliki, sehingga tidak memaksakan diri.

2. Kontrol diri

Kontrol diri untuk menunjukkan hal-hal yang dirasa perlu dan berguna.


"Berpikir dahulu sebelum bertindak terkait dampak baik dan buruk dari perilaku flexing yang dilakukan," kata Indah.

3. Ubah mindset atau pola pikir

Pahami diri dan lihat lebih jauh tentang kekuatan dan potensi yang dimiliki. Alih-alih berfokus pada perilaku pamer, coba cari tau hal yang dimiliki atau kekuatan diri. Selain itu, Indah menyarankan untuk menyadari bahwa memamerkan apa yang dimiliki belum tentu sepenuhnya menunjukkan bahwa kita hebat.

4. Memposisikan diri sebagai orang lain

Coba untuk memahami bagaimana tanggapan orang lain terkait apa yang kita lakukan. Coba pikirkan apakah orang lain akan terganggu atau tidak.

5. Fokus pada aktivitas positif

Ketimbang fokus pada memamerkan segala sesuatu, lebih baik fokus untuk menikmati setiap momen dari berbagai kegiatan yang dilakukan baik bersama diri sendiri, teman, pasangan, maupun keluarga.

Menanggapi orang yang suka flexing

Menurut Indah, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan dalam menghadapi orang yang suka flexing.

Pertama, jika memiliki hubungan yang dekat dan komunikasi yang baik, seseorang bisa mengingatkan terkait flexing tersebut.

Kedua, jika tidak terlalu dekat atau tidak berhasil mengingatkan, perilaku flexing tersebut bisa diabaikan.

"Cara yang efektif untuk menghadapi orang-orang yang berperilaku flexing adalah dengan mengabaikan. Orang-orang yang berperilaku flexing akan semakin mendapat kepuasan ketika kegiatan yang dia pamerkan dibahas dan ditanggapi oleh orang lain," kata Indah.

(ptj/ptj)

[Gambas:Video CNN]
HALAMAN :
1 2
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
BACA JUGA
Lihat Semua
SAAT INI
BERITA UTAMA
REKOMENDASI
TERBARU
LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
LIHAT SELENGKAPNYA
TERPOPULER