7 Kebiasaan yang Bikin Kulit Cepat Keriput

4. Membiarkan stres

Setiap bagian tubuh bisa terpengaruh stres. Rasa cemas, takut, ditambah susah tidur akan memompa semakin banyak hormon kortisol. Hormon kortisol bertanggung jawab akan kemunculan keriput.

"Kortisol, hormon stres paling besar, memecah kolagen, yang mana mengarah pada kulit kendor dan kerutan dan mengakibatkan inflamasi," kata Amy Wechsler, ahli dermatologi dan psikiatri di New York City, dikutip dari Everyday Health.

5. Tidur tengkurap

Sebagian orang menemukan kenyamanan saat tidur dengan posisi tengkurap. Namun kenyamanan ini harus dibayar dengan kemunculan kerutan dan garis-garis halus di wajah.

"Saat Anda tidur tengkurap, wajah Anda menempel di bantal, mendorong kulit jadi berkerut. Setelah beberapa jam dalam posisi ini, kerutan jadi terukir di wajah Anda," jelas Shah.

Pada beberapa orang mungkin menemukan pembengkakan di sekitar mata akibat tidur tengkurap. Ini karena cairan lebih sulit mengalir.

Foto: iStockphoto/FangXiaNuo Ilustrasi wajah keriput.

6. Minum dengan sedotan

Es kopi susu, milkshake, maupun minuman dingin lain memang paling enak diminum dengan sedotan. Untuk minuman seperti kopi dan teh biasanya akan meninggalkan noda kuning di gigi. Di samping itu, dampak minum minuman dengan sedotan yang patut Anda khawatirkan adalah kemunculan garis-garis halus di wajah.

"Semakin kita mengaktivasi otot [sekitar mulut], semakin besar kemunculan garis-garis di kulit," jelas Tanya Nino, ahli dermatologi dan direktur program melanoma di Providence St. Joseph, California.

Dengan alasan yang sama, Anda juga akan menemukan garis-garis halus di sekitar mulut seorang perokok.

7. Menumpangkan wajah di tangan

Saat stres dan banyak hal yang dipikirkan, rasanya kepala bertambah berat. Sebagian orang meletakkan kepala di tangan mereka. Jika kebiasaan ini diteruskan, maka akan timbul kerutan.

"Saat tangan Anda menopang wajah, itu juga mendorong pembentukan garis-garis di kulit, yang mana bisa jadi permanen karena terus berulang," kata Shah.