Alasan Wanita Enggan Olahraga, Keringat Hingga Takut

Keringat akan keluar cukup banyak saat Anda berolahraga. Terkadang keringat juga menimbulkan bau badan yang tidak sedap, terlihat kotor dan cukup menjijikan. Hal ini yang mungkin membuat wanita malas berolahraga.

Atlet bulu tangkis yang baru saja pensiun, Liliyana Natsir justru berpikir sebaliknya. Buat dia, hal terbaik dari wanita adalah saat berkeringat usai olahraga.

"Kalau makeup, pakai baju rapi, rambut kering rapi itu kan sudah biasa. Banyak ditemukan di wanita lain, nah kalau berkeringat kan beda, cantiknya lebih natural," kata Liliana dalam webinar yang diselenggarakan oleh Detol 'Berani Berkeringat', Kamis (10/3).

Dia tidak menampik sebagian besar alasan wanita tidak suka berolahraga memang karena takut berkeringat. Padahal saat berkeringat inner beauty atau sisi lain wanita akan keluar yang membuat perhatian sepenuhnya bisa tertuju pada mereka.

"Apa ya bilangnya, ada Inner beauty, bukan karena saya atlet makanya bilang begini, tapi memang benar saat berolahraga, berkeringat wanita cantiknya lebih natural," jelasnya.

Bukan hanya itu, dilansir dari RTE, ketakutan juga menjadi salah satu faktor mengapa wanita tidak terlalu suka olahraga atletik atau yang kompetitif.

Banyak wanita takut dihakimi oleh orang lain karena penampilannya, takut akan kemampuan mereka untuk mengambil bagian dan takut dihakimi karena memilih untuk menghabiskan waktu untuk diri mereka sendiri daripada untuk keluarga.

Hambatan lain yang membuat para wanita enggan berolahraga mencakup persepsi "bukan tipe sporty" atau efikasi diri yang rendah untuk aktif, kurangnya waktu hingga biaya.