Jadi Gejala Omicron, Kenali Obat Diare Anak yang Alami

Selain itu, ada pula beberapa makanan yang disarankan dikonsumsi saat si kecil mengalami diare. Berikut mengutip laman Parenting Firstcry.

1. Pisang

Diare bisa membuat si kecil kehilangan potasium. Anda bisa mengisinya kembali dengan memberikan asupan pisang. Buah satu ini dikenal sebagai salah satu sumber potasium terbaik.

Konsumsi pisang akan membantu memulihkan kekuatan anak agar tidak lemas.

2. Jahe

Jahe baik untuk sistem pencernaan dan menjadi obat yang efektif untuk diare.

Campurkan 1 sdt jahe paru dengan bubuk kayu manis, bubuk jinten, dan 1 sdt madu.

3. Apel

Apel kaya akan pektin yang membantu mengencangkan gerakan usus pada anak. Jika anak belum bisa mengonsumsi apel secara utuh, maka buatlah puree apel yang lebih mudah dicerna.

Konsumsi apel memberikan energi pada anak.

4. Air kelapa

Ilustrasi. Air kelapa bisa jadi salah satu obat diare anak. (iStockphoto/amriphoto)

Air kelapa merupakan sumber cairan yang luar biasa untuk membantu pemulihan anak dari diare. Tak hanya rasanya yang enak, namun air kelapa juga bisa membantu tubuh mendapatkan kembali cairah yang hilang.

5. ASI

ASI adalah obat diare anak yang paling ampuh untuk bayi. ASI membantu mempercepat pemulihan karena kandungan antibodinya yang tinggi.

Saat bayi sedang diare, Anda disarankan untuk meningkatkan jumlah ASI, alih-alih memberikan susu formula. Pasalnya, susu formula lebih sulit dicerna oleh si kecil.