5 Lauk yang Awet Tanpa Disimpan di Kulkas, Anak Kos Wajib Setok

CNN Indonesia
Sabtu, 02 Apr 2022 19:40 WIB
Bagi anak kos, mencari menu sahur adalah tantangan. Alih-alih pergi keluar mencari makan, lebih praktis jika Anda menyetok beberapa makanan tahan lama berikut.
Ilustrasi. Abon merupakan salah satu makanan tahan lama yang bisa Anda setok. (iStockphoto/tuahlensa)
Jakarta, CNN Indonesia --

Bagi anak kos, menu berbuka puasa bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Namun, beda ceritanya jika harus memikirkan menu sahur.

Mencari menu sahur jadi tantangan tersendiri bagi anak kos. Pergi keluar mencari makanan dini hari rasanya terlalu malas untuk dilakukan.

Tak perlu khawatir. Sebagai solusinya, Anda bisa menyetok berbagai lauk yang awet disimpan di dalam kulkas. Berbagai lauk ini tinggal Anda sajikan bersama nasi hangat.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut beberapa makanan tahan lama yang bisa Anda simpan di kamar kos.

1. Abon

Abon merupakan salah satu lauk yang awet, bahkan bisa sampai hitungan minggu.

Umumnya, abon terbuat dari daging sapi yang dimasak hingga kering. Namun, belakangan abon dibuat dari bahan yang cukup beragam seperti ayam, ikan dan udang.

Abon wajib jadi salah satu lauk yang disimpan selama bulan Ramadan. Selain awet, abon sudah nikmat kala disantap dengan nasi hangat.

2. Kering teri Medan

Seorang pedagang menyusun ikan teri di Pusat Pasar Medan, Sumatera Utara, Senin (11/5). Harga ikan teri di beberapa pasar tradisional di Medan mengalami turun dari Rp 80 ribu per kg menjadi Rp 60 ribu seiring berkurangnya kualitas teri akibat lamanya proses pengeringan karena dampak musim pancaroba. ANTARA FOTO/Septianda Perdana/Rei/pras/15.Ilustrasi. Kering teri Medan jadi salah satu makanan tahan lama yang bisa Anda setok. (ANTARA FOTO/Septianda Perdana)

Rasa pedas, asin, manis, dan gurih membuat kering teri medan begitu digemari.

Biasanya kering teri medan diolah garing bersama kacang tanah goreng. Anda bisa menyantapnya bersama nasi putih hangat ditambah rebusan sayur. Dengan itu saja, Anda sudah mendapatkan menu sahur bergizi.

2. Kering tempe

Makanan tahan lama selanjutnya adalah kering tempe. Siapa yang mampu menolak renyahnya kering tempe?

Jika diolah dengan baik dan betul-betul garing, kering tempe bisa menjadi alternatif lauk yang awet disimpan tanpa memerlukan suhu dingin kulkas.

Biasanya, kunci olahan kering tempe yang awet adalah menghindari penggunaan air, tetapi menggunakan minyak. Tempe akan digoreng terlebih dahulu hingga setengah matang, baru ditumis lagi dengan bumbu-bumbu termasuk gula jawa, cabai, dan bawang putih.

3. Kentang mustofa

Kentang mustofa merupakan olahan kentang kering berbentuk korek api. Kentang mustofa kerap dijadikan camilan, tetapi bisa juga dijadikan lauk.

Anda pun bisa menyimpan stok kentang mustofa rasa pedas sebagai lauk.

4. Rendang

Orang Minang mengandalkan rendang sebagai lauk yang tahan lama. Kadang, setelah satu atau dua kali dihangatkan, rasa rendang makin nikmat.

Sebaiknya pilih rendang yang benar-benar kering atau lapisan bumbu berwarna hampir kehitaman. Rendang pun cukup disimpan di wadah tertutup rapat dan dihangatkan per bagian jika akan disantap.

5. Serundeng

Two beautiful Asian women are sitting and eating new normal lifestyle couple friend use plastic spoon and fork eat foodIlustrasi. Serundeng juga bisa jadi salah satu makanan tahan lama yang bisa Anda setok. (iStockphoto/Anusak Rojpeetipongsakorn)

Serundeng umum ditemukan pada ayam goreng atau olahan daging sapi. Namun, sebenarnya serundeng bisa dijadikan lauk secara terpisah.

Serundeng terbuat dari parutan kelapa yang diolah kering bersama bumbu-bumbu termasuk bawang, ketumbar, kunyit, lengkuas, dan daun salam. Serundeng bisa menjadi salah satu pilihan makanan yang tahan lama.

Lauk satu ini tidak perlu disimpan di kulkas, tetapi cukup dimasukkan dalam wadah tertutup kedap udara agar tetap segar dan renyah.

(els/asr)


[Gambas:Video CNN]
LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
TERPOPULER