Penyebab dan Cara Menghilangkan Mata Ikan pada Kaki

Cara menghilangkan mata ikan pada kaki dapat diatasi dengan beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan sendiri di rumah, atau mengikuti saran berdasarkan dokter kulit Anda.

1. Pengobatan rumahan

Menurut American Academy of Dermatology, mata ikan bisa hilang dengan cara dikikir halus pada bagian kulit kasarnya.

Tapi sebelum itu Anda dapat merendam kaki terlebih dulu dalam air hangat selama 5-10 menit supaya kulit tebalnya lunak, lalu dikikir bisa dengan menggunakan batu apung.

Pastikan menggunakan alat kikir khusus, bukan dengan benda tajam seperti silet atau pencukur. Lalu lakukan secara hati-hati supaya tidak menimbulkan luka. Setelahnya tinggal oles dengan pelembap agar kulit tidak menjadi kering.

2. Obat-obatan keratolitik

Opsi kedua mengobati mata ikan yaitu menggunakan obat-obatan golongan keratolitik dengan kandungan asam salisilat, asam laktat, serta polidocanol.

Manfaat asam salisilat tersebut berperan untuk pengelupasan kulit sehingga lapisan kulit tebal dari mata ikan bisa hilang dan permukaannya menjadi lebih halus.

Sementara asam laktat efektif meningkatkan kelembapan kulit, sedangkan polidocanol mampu mengurangi rasa gatal pada kulit yang mengeras.

Cara Mencegah Mata Ikan

Ilustrasi. Cara mencegah kemunculan mata ikan pada kaki. (Unsplash/Chelsea Francis)

Penyakit mata ikan tentunya dapat dicegah agar tidak terjadi pada kulit kaki. Caranya cukup sederhana, seperti berikut:

• Selalu memakai alas kaki dengan ukuran sesuai dan tidak terlalu ngepas, atau tinggi.
• Jika memakai sepatu, usahakan menggunakan kaus kaki berbahan lembut yang mudah menyerap keringat.
• Jangan biarkan kondisi kaki lembap dalam waktu lama. Pastikan alas kaki yang digunakan mampu memberi sirkulasi udara dengan baik.
• Gunakan lotion khusus kaki agar kondisi kaki tidak kering dan kasar.
• Rutin bersihkan kaki dan memotong kuku untuk meminimalkan risiko terjadinya gesekan, tekanan, maupun memicu infeksi.

Lihat Juga : 5 Cara Menghilangkan Varises di Kaki secara Alami

Demikian cara menghilangkan mata ikan dan langkah pencegahannya yang bisa Anda lakukan supaya kaki kembali sehat.