Tabir surya atau sunscreen merupakan hal yang sangat penting untuk kesehatan jangka panjang kulit Anda sehingga tidak dapat diabaikan. Cara Anda memakai tabir surya hampir lebih penting daripada jenis tabir surya yang Anda pakai.
Menggunakan terlalu sedikit tabir surya membuatnya kurang efektif. Oleskan 15 hingga 30 menit sebelum pergi ke bawah sinar matahari. Anda dapat mengoleskan kembali setiap 2 jam, lebih cepat jika Anda berkeringat atau di dalam air. Jangan lupakan titik-titik sensitif seperti bagian rambut, ujung telinga, dan leher Anda.
Jeruk dikenal kaya akan vitamin C dan dapat membantu detoksifikasi. Segelas penuh jus jeruk setiap hari mampu membantu membersihkan kulit dan meremajakan kulit Anda dalam waktu singkat. Berkat kandungan Vitamin C dan asam sitratnya, jeruk juga membantu mengendalikan jerawat dan memberikan kekencangan pada kulit.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Anda dapat membiasakan untuk memeras beberapa jeruk dan meminumnya setiap pagi. Tambahkan sejumput garam dan lada hitam ke dalam jus yang baru dibuat dan teguklah bersama dengan sarapan Anda lainnya.
Sebagai alternatif, Anda juga dapat mengambil beberapa potong kulit jeruk dan menggilingnya dengan beberapa tetes air mawar untuk membuat olesan yang halus. Oleskan olesan ini ke seluruh wajah Anda dan bilas setelah 15 menit dengan air dingin.
Lihat Juga : |
Tiroksin merupakan hormon pengontrol melanin yang menyebabkan penggelapan kulit. Susu mengontrol tingkat tirosin di kulit dan membuat kulit lebih bercahaya. Susu adalah salah satu bahan yang paling mudah diakses untuk mendapatkan kulit yang tampak bagus.
Anda dapat mengoleskan susu ke kulit Anda atau mencampurnya dengan bahan lain untuk membuat olesan.
Anda memiliki kulit kering, kulih pecah-pecah dan lingkaran hitam di bawah mata? Sertakan mentimun tidak hanya dalam pola makan Anda, tetapi juga dalam rejimen kecantikan Anda. Mentimun memiliki tingkat pH yang sama dengan kulit kita. Hal ini membantu dalam mengisi lapisan pelindung kulit, menjaga kulit terhidrasi sehingga mempromosikan kulit bercahaya.
Anda dapat menaruh irisan mentimun di atas mata Anda seperti yang ditampilkan di kebanyakan majalah dan televisi. Anda juga bisa memasukkan mentimun ke dalam penggiling mixer dan mengoleskannya ke wajah Anda.
![]() ilustrasi pepaya |
Pepaya tidak hanya baik untuk hati Anda tetapi juga bekerja sangat baik untuk kulit Anda. Enzim ini memiliki sifat pencerah kulit dan dapat meringankan noda dan bekas luka jika dioleskan ke kulit.
Pepaya juga bertindak sebagai eksfoliator yang lembut dan membantu menghilangkan sel-sel protein yang tidak aktif dan sel-sel kulit mati. Ini akan memberikan hasil yang luar biasa dan membuat kulit tampak muda dan sehat dan lebih bercahaya.
Anda dapat memasukkan Pepaya ke dalam penggiling mixer dan olesan dapat dioleskan dengan lembut pada kulit.
Lidah buaya kaya akan vitamin dan antioksidan yang baik untuk kulit. Aloe Vera membuat kulit bersinar dan lembut dan juga dapat mencegah jerawat. Aplikasikan lidah buaya pada kulit yang terbakar sinar matahari untuk membantu penyembuhan lebih cepat.
Menggunakan Aloe Vera pada kulit dapat membantu menjaga kulit terhidrasi, meningkatkan elastisitas dan mencegah keriput. Ini adalah cara membuat wajah glowing yang alami
Anda dapat membuat jus lidah buaya di rumah atau menambahkan gel lidah buaya ke smoothie dan minuman lainnya. Anda juga bisa mengoleskannya langsung ke kulit. Gosok perlahan gel lidah buaya dari daun dan oleskan ke kulit Anda. Biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian bilas kulit Anda dengan air dingin dan keringkan.
Lemon kaya akan vitamin C dan asam sitrat. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang dapat meningkatkan produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit. Lemon juga dapat membantu mencerahkan warna kulit dan mampu melembabkan kulit. Lemon dapat menghasilkan kulit yang cerah untuk area-area kulit yang gelap seperti lutut dan siku.
Lemon bersifat antibakteri dan mencegah infeksi dan jerawat yang juga mendetoksifikasi tubuh.
Meminum segelas lemon setiap hari dapat meningkatkan kekebalan, mendetoksifikasi tubuh dan membuat kulit bersinar dan terhidrasi. Ini juga menjadi cara membuat kulit glowing alami tanpa obat.
Jika Anda ingin mengoleskan lemon pada kulit Anda, lakukan uji tempel terlebih dahulu. Buat larutan jus lemon dan air dengan perbandingan 2:3 dan oleskan dengan lembut ke kulit Anda menggunakan kapas. Biarkan selama 10 menit dan cuci dengan air dingin. Kemudian keringkan.
![]() Yogurt |
Yogurt kaya akan asam laktat yang baik untuk kulit yang dapat melembabkan kulit dan mengurangi kerutan dan garis-garis halus. Yogurt juga membantu mengurangi cokelat dan lingkaran hitam. Yogurt juga dapat meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih bersinar.
Yogurt juga membantu meredakan sengatan matahari yang dapat mencegah perkembangan jerawat.
Mengkonsumsi yoghurt baik untuk kulit. Anda juga bisa mengoleskannya langsung pada wajah menggunakan kapas, diamkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
Yogurt juga dapat digunakan pada kulit kita dengan membuat berbagai masker wajah yang alami. Bahan-bahan seperti lemon, oat, dan madu dapat digunakan untuk membuat masker wajah dengan yogurt.
Pisang sangat bagus untuk kulit karena kaya akan potasium, vitamin A dan B. Pisang dapat menghidrasi dan melembabkan kulit dan juga memiliki efek anti-penuaan yang kuat. Pisang dapat membantu mencegah garis-garis halus dan kerutan.
Pisang sangat bagus untuk mengobati jerawat dan dapat membantu dalam mengobati bekas jerawat dan pigmentasi.
Hancurkan pisang, oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa membuat masker wajah menggunakan 1 buah pisang matang, 1 sdt madu dan air jeruk lemon.
Kulit pisang juga membantu mencerahkan warna kulit dan lingkaran hitam. Gosokkan kulit pisang dengan lembut pada kulit Anda. Diamkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air. Keringkan.
Itulah beberapa cara membuat wajah glowing yang alami tanpa obat. Jangan lupa dicoba.
(del/chs)