Diet Mona Ratuliu, Sukses Turunkan BB Lebih dari 10 Kg Usai Melahirkan
Diet Mona Ratuliu berhasil menurunkan berat badannya setelah melahirkan. Istri Indra Brasco ini berhasil menurunkan berat badannya lebih dari 10 kg. Perjuangan dietnya dibagikan melalui unggahan di akun instagramnya.
"Pencapaian banget di usia 40 pas ini mash bisa turunin berat badan menuju ideal," tulis Mona dalam unggahannya.
Dengan penurunan berat badannya ini, Mona mengaku dirinya jauh lebih bertenaga dan bugar. Dia tak cuma merasakan perubahan fisik yang membuatnya lebih percaya diri, tapi juga bereft pada kekuatan tubuhnya.
"Sekarang Judah bisa naik tangga sendiri tanpa didorong Indra Brasco, Edah bisa berakting di layar yang semakin hart semakin bikin badan kelihatan lebar. Yang paling penting sudah bisa gendong anak tapa ngerasa dengkul mau copot."
Lihat Juga : |
Dalam melakukan diet Mona Ratuliu, dia dibantu oleh dokter gizi dan diet langganan para selebriti, Cissie Nugraha.
Mengutip detikcom, Mona mengaku melakukan diet dengan olahraga dan pola hidup Seat terutama sola makanan yang dikonsumsi. Tidak berlebihan mengonsumsi makan mengurangi makanan manis dan berminyak.
Dia juga mash makan. tiga kali sehari dan melakukan diet dalam pengawasan dokter gizi.
Meski demikian, dalam unggahan diet Mona Ratuliu dia mengaku massif ingin menurunkan berat badan 3 kilogram lagi.
(chs)