Jangan Self-Diagnose, OCD Bukan Sekadar Penggila Kebersihan

Obsessive compulsive disorder (OCD) jadi salah satu masalah mental yang cukup umum di tengah masyarakat. Teranyar, penyanyi Iis Dahlia mengaku mengidap OCD sejak lama.

"Sudah lama sebenarnya, tapi kalau sekarang gua lebih parah," ujar Iis Dahlia di RS Brawijaya, Depok beberapa waktu lalu, seperti diberitakan detikcom, Jumat (24/3).

Sebagai seseorang dengan OCD, Iis mengaku apa pun harus bersih. Bukan hanya untuk tubuhnya, Iis juga mengaku bahwa OCD membuatnya tak bisa makan di tempat yang tidak bersih.

Namun demikian, Iis enggan memeriksakan dirinya ke tenaga medis profesional untuk mendiskusikan OCD-nya. Pasalnya, menurut dia, OCD yang dialaminya tidak merepotkan orang lain.

OCD sendiri adalah bentuk masalah mental yang membuat pengidapnya memiliki pikiran dan dorongan berulang yang tak bisa dikontrol (obsesi) serta munculnya perilaku kompulsif.

Di tengah masyarakat awam, OCD kerap dikaitkan dengan kesukaan seseorang terhadap kebersihan. Siapa pun yang 'tergila-gila' pada kebersihan bakal serta merta disebut sebagai OCD.

Gara-gara pandangan soal 'penggila' kebersihan ini, tak sedikit juga orang yang mendiagnosis mandiri (self diagnose) bahwa dirinya mengidap OCD tanpa pernah mengkonsultasikannya dengan psikolog atau psikiater.

Padahal, faktanya OCD tak sekadar tergila-gila pada kebersihan.

"Kondisi seperti ini [OCD] sebenarnya bukan hanya berkaitan dengan kebersihan saja, tetapi dengan gejala lain misal menghitung berulang, mengecek berulang," ujar dokter spesialis kesehatan jiwa di RS EMC Alam Sutera Andri dalam sebuah wawancara dengan CNNIndonesia.com beberapa waktu lalu.

Orang yang menyukai kebersihan dan kerapihan berbeda dengan OCD. Dalam ilmu kedokteran jiwa, kondisi ini dikenal dengan istilah obsessive compulsive (OC).

Andri menyebut bahwa OC tak termasuk sebagai masalah kesehatan mental, melainkan kepribadian khusus.

Seseorang dengan kepribadian OC bisa disebut OCD jika pikiran obsesif dan perilaku kompulsifnya sudah sampai pada taraf mengganggu dan membuatnya tak bisa berfungsi sebagaimana mestinya.

Ilustrasi. OCD tak sekadar sikap tergila-gila pada kebersihan. (iStockphoto)

"Kalau berkaitan dengan gejala [aktivitas] berulang, misal, pasien saya rata-rata enggak sanggup, enggak bisa tidur kalau belum bersih-bersih, beres-beres dan sudah sangat mengganggu. Mandi sampai 2-3 jam, buang air kecil enggak mau karena kotor jadi nahan buang air kecil. Ini sudah tidak normal," jelas Andri.

Namun, bukan berarti orang dengan OCD tak sadar bahwa hal-hal berulang yang dilakukannya adalah sesuatu yang tidak benar. Mereka menyadari bahwa pikirannya salah, namun tak mampu mengurangi atau mengontrol pikiran-pikiran tersebut.

Akibat kesalahpahaman ini, banyak orang yang melakukan self diagnose dan menganggap dirinya mengidap OCD.

Padahal, sama halnya dengan penyakit kronis seperti gangguan jantung, OCD dan masalah mental lainnya juga tetap memerlukan diagnosis tenaga profesional. Diagnosis ini bisa didapat dengan menjalani serangkaian pemeriksaan.

Andri menyarankan seseorang yang merasa mengalami gejala OCD untuk segera berkonsultasi dengan tenaga profesional seperti psikolog atau psikiater. Ia tak menyarankan Anda untuk melakukan self diagnose.