9 Cara Menghilangkan Bau pada Miss V agar Percaya Diri

5. Pakai baking soda

Baking soda atau soda kue dapat digunakan untuk menyeimbangkan tingkat pH dalam tubuh. Ketika tingkat pH seimbang, masalah bau vagina akan menghilang.

Anda cukup menambahkan setengah cangkir soda kue ke dalam air mandi dan berendamlah selama sekitar 15-20 menit. Kemudian keringkan tubuh Anda secara menyeluruh sebelum mengenakan pakaian.

Pastikan untuk tidak membiarkan kelembapan berada di lipatan atau area selangkangan tubuh.

6. Konsumsi probiotik

Ilustrasi. Konsumsi probiotik salah satu cara menghilangkan bau pada miss v. (iStockphoto/bit245)

Miso, kimchi, asinan kubis, yogurt, dan kefir adalah pilihan makanan probiotik yang baik. Yogurt probiotik, misalnya, kaya akan bakteri lactobacillus, yang membantu melawan infeksi candida, penyebab umum bau vagina.

Probiotik juga dapat membantu mengembalikan tingkat pH vagina yang normal, yang dapat menghilangkan bau vagina.

7. Kurangi makan manis dan banyak minum air putih

Melansir Medical News Today, mengonsumsi makanan manis dapat memicu pertumbuhan ragi yang berlebihan, yang dapat memperkuat bau vagina.

Perempuan juga perlu minum banyak air putih. Pasalnya, tetap terhidrasi dengan baik dapat mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan. Hal ini juga dapat mencegah keringat berbau tidak sedap, sehingga bau vagina tidak terlalu menyengat.

8. Pakai tea tree oil

Ilustrasi. Cara menghilangkan bau pada miss v bisa dengan pakai tea tree oil. (iStockphoto/ronstik)

Penelitian menunjukkan tea tree oil atau minyak esensial lainnya dapat menghilangkan bau vagina. Minyak esensial ini memiliki sifat antimikroba dan antijamur alami yang dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bakteri.

Cara menggunakannya, pertama campur beberapa tetes tea tree oil dengan air. Lalu oleskan satu atau dua tetes ke bagian luar vagina. Ulangi hal ini selama tiga hingga lima hari. Jika gejala membaik atau memburuk, hentikan penggunaan.

9. Ubah pola makan

Ada banyak makanan yang memengaruhi pH tubuh yang akan meningkatkan peradangan dan pertumbuhan bakteri. Kurangi konsumsi bawang, brokoli, asparagus, rempah-rempah dan kopi untuk mengurangi bau dari vagina. Konsumsi daging, produk susu, dan alkohol juga dapat membuat bau Miss V menjadi lebih tajam.

Sebaiknya, konsumsi aneka buah sitrus seperti jeruk dapat menyamarkan wangi miss V.

Itulah beberapa cara menghilangkan bau pada miss V yang bisa dicoba.