7 Resep Racikan Essential Oil buat Berbagai Kebutuhan

Apakah Anda senang menggunakan essential oil alias minyak atsiri? Jika iya, simak beberapa rekomendasi racikan ampuh essential oil berikut ini untuk berbagai kebutuhan.

Pemilik Fog Apothecary Vivi Tantri mengatakan bahwa pandemi Covid-19 membuat orang semakin sadar akan kesehatan. Minyak esensial pun mulai dilirik sebagai pendukung kesehatan tubuh.

Penggunaannya berkembang, mulai dari satu jenis saja hinggga mencampur sendiri beberapa jenis minyak.

"Tren terakhir, orang mulai campur sendiri. Kalau mau campur, mulai dari aroma yang cocok apa, baru pilih [campuran] yang sesuai kebutuhan. Suka lavender misal, tapi itu enggak cocok buat belajar, maka dicampur sitrus," jelas Vivi dalam workshop bersama Tokopedia di Medan, Sumatera Utara, beberapa waktu lalu.

Perlu inspirasi dalam meracik minyak atsiri? Vivi punya beberapa racikan untuk kebutuhan berbeda.

Racikan bisa digunakan sebagai inhaler stick. Jangan lupa gunakan pipet untuk meneteskan minyak dan campur pada botol bersih sebelum diteteskan pada inhaler stick.

1. Hidung tersumbat

Untuk hidung tersumbat, racikan yang disarankan:

- 6 tetes peppermint
- 6 tetes eucalyptus
- 4 tetes lavender
- 2 tetes lemon

2. Agar tidur lelap

Wangi lavender dan kayu-kayuan ampuh membantu tidur lebih lelap. Berikut racikannya:

- 6 tetes cedarwood
- 6 tetes juniper berry
- 4 tetes lavender

Sementara itu, wangi yang menenangkan juga bisa membantu mengurangi peluang mimpi buruk. Berikut resepnya:

- 6 tetes juniper berry
- 6 tetes cedarwood
- 6 tetes lavender

3. Lebih fokus

Agar lebih fokus, perlu aroma yang cukup kuat dan menyegarkan. Campuran aroma sitrus dan peppermint bakal jaga konsentrasi tetap stabil.

- 12 tetes lemon
- 6 tetes peppermint

4. Sakit kepala

Sebelum buru-buru minum obat, coba redakan sakit kepala dengan racikan minyak berikut:

- 5 tetes peppermint
- 4 tetes Siberian fir
- 8 tetes lavender

5. Pereda stres

Siapa sih yang tidak pernah stres? Sebaiknya coba redakan stres dengan campuran minyak atsiri berikut:

- 10 tetes lavender
- 8 tetes tea tree

6. Makin semangat

Biasanya di pertengahan minggu, orang merasa kurang bersemangat. Campuran berikut akan membantu Anda lebih semangat menuju akhir pekan.

- 12 tetes lemon
- 6 tetes Siberian fir

7. Mood nyaman

Mood yang sering tidak karuan tentu bisa merusak hari-hari Anda. Agar lebih nyaman, coba racikan berikut.

- 8 tetes cypress
- 4 tetes Siberian fir
- 8 tetes juniper berry