5 Manfaat Menakjubkan Daun Saga, Redakan Batuk hingga Cegah Diabetes

Daun saga dipercaya memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat daun saga yang perlu Anda ketahui.

Daun saga memiliki nama ilmiah Abrus precatorius. Beberapa penelitian telah membuktikan khasiatnya.

Daun ini memiliki bentuk yang khas yang terdiri dari beberapa helai daun kecil. Daun saga juga hadir dengan warna yang cukup mencolok, hijau dengan rona kemerahan di ujung daun.

Kandungan nutrisi daun saga

Seperti daun lainnya, daun saga juga mengandung sejumlah nutrisi. Menukil laman Universitas Muhammadiyah Sumatra Utara, berikut beberapa nutrisi daun saga:

- flavonoid,
- alkaloid,
- vitamin A, B1, B6, dan C,
- tanin
- polygalacturomic acid,
- protein,
- glizirizin,
- pentosan.

Manfaat daun saga untuk kesehatan

Dengan sejumlah kandungan yang ada di dalamnya, daun saga bisa memberikan sejumlah khasiat untuk tubuh. Berikut beberapa manfaat daun saga untuk kesehatan.

1. Mencegah diabetes

Ilustrasi. Mencegah diabetes, salah satu manfaat daun saga. (iStockphoto/Michail_Petrov-96)

Kandungan senyawa antioksidan bernama flavonoid di dalamnya membuat daun saga dapat melawan radikal bebas penyebab penyakit kronis seperti diabetes.

Kandungan antioksidan juga ampuh menangkal banyak penyakit.

2. Mengatasi malaria

Khasiat ini didapat dari kandungan alkaloid yang ada di dalam daun saga. Alkaloid sendiri merupakan pilihan alami untuk melawan parasit penyebab malaria.

3. Meredakan flu

Daun saga juga kaya akan agen antioksidan vitamin C. Vitamin satu ini dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat sendiri diperlukan saat seseorang terkena penyakit flu.

Lihat Juga : 6 Manfaat Daun Seledri, Turunkan Berat Badan Sampai Cegah Kanker

4. Meredakan batuk

Daun saga juga bersifat ekspektoran. Dengan sifat ini, daun saga bisa digunakan untuk meredakan batuk.

Kandungan tanin dan glisizirin yang di dalamnya berkontribusi dalam meredakan batuk. Kedua senyawa ini telah dipercaya untuk mengatasi masalah pernapasan.

5. Mengatasi sariawan

Manfaat daun saga yang terakhir adalah mengatasi sariawan. Khasiat ini didapat dari kandungan polygalacturomic acid yang membantu melawan bakteri penyebab sariawan.

Meski banyak khasiatnya, selalu konsultasikan konsumsi ramuan herbal atau alami Anda dengan dokter demi menghindari efek samping yang tidak diinginkan.