Kapan Sebaiknya Menggunakan Es Batu untuk Wajah? Ini Panduan yang Aman

Menggunakan es batu menjadi salah satu metode alami dalam rutinitas skincare harian. Agar hasilnya optimal tanpa efek samping, kamu harus tahu kapan sebaiknya menggunakan es batu untuk wajah.

Berikut panduan lengkap menggunakan es batu untuk wajah yang perlu diketahui.

Beberapa orang yang percaya bahwa penggunaan es batu pada wajah membantu mengurangi kemerahan, pembengkakan, dan peradangan sementara.

Selain itu, sensasi dingin juga dapat membuat pori-pori terlihat lebih kecil secara sementara dan membantu mengencangkan permukaan kulit.

Meski tidak bersifat permanen, efek ini cukup bermanfaat terutama sebelum aktivitas yang membutuhkan tampilan kulit lebih halus.

Waktu terbaik menggunakan es batu untuk wajah

Lantas, kapan sebaiknya menggunakan es batu untuk wajah? Berikut panduan lengkap dan aman, seperti yang dikutip dari laman Exoceuticals.

1. Pagi hari sebelum beraktivitas

Waktu paling ideal dan umum direkomendasikan adalah pagi hari. Pada pagi hari, wajah cenderung mengalami pembengkakan ringan akibat penumpukan cairan selama tidur.

Menggunakan es batu setelah mencuci wajah dapat membantu mengurangi bengkak, terutama di area pipi dan bawah mata.

Di pagi hari, es batu sebaiknya digunakan setelah mandi dan sebelum mengaplikasikan serum atau pelembap.

Kombinasi suhu hangat dari mandi dan dingin dari es batu dapat memaksimalkan respons sirkulasi darah, sehingga wajah tampak lebih segar dan siap menerima produk skincare berikutnya.

2. Malam hari untuk pemulihan kulit

Selain pagi hari, es batu juga dapat digunakan pada malam hari sebagai bagian dari proses pemulihan kulit. Setelah seharian terpapar sinar matahari, polusi, dan aktivitas fisik, kulit sering kali mengalami stres dan peradangan ringan.

Pada malam hari, es batu digunakan setelah membersihkan wajah dan sebelum skincare malam. Efek dingin membantu menenangkan kulit, meredakan kemerahan, dan menyiapkan kulit untuk proses regenerasi alami saat tidur.

Tips penggunaan es batu untuk perawatan wajah

Simak tips penggunaan es batu untuk perawatan wajah.

1. Mengatasi jerawat dan peradangan

Untuk jerawat aktif, es batu dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan. Aplikasikan es batu yang dibungkus kain bersih selama 1-2 menit pada area jerawat.

Penggunaan ini bisa dilakukan hingga dua atau tiga kali sehari dengan jeda waktu yang cukup.

2. Mengurangi kantung mata

Area bawah mata sangat sensitif, sehingga penggunaan es batu harus dilakukan dengan hati-hati.

Gunakan es batu berukuran kecil atau alat pendingin khusus mata yang suhunya lebih lembut. Gerakan melingkar ringan di pagi hari efektif membantu mengurangi kantung mata.

3. Setelah perawatan wajah

Setelah eksfoliasi atau perawatan tertentu, es batu dapat membantu menenangkan kulit.

Namun, penggunaannya sebaiknya ditunda setidaknya 24 jam setelah perawatan agresif seperti chemical peeling atau microneedling untuk menghindari iritasi.

Aturan aman menggunakan es batu untuk wajah

Agar manfaatnya optimal, penting memahami kapan sebaiknya menggunakan es batu untuk wajah sekaligus bagaimana cara menggunakannya dengan aman.

Es batu tidak boleh diaplikasikan langsung ke kulit tanpa pembatas.Selalu gunakan kain tipis atau alat khusus. Gerakkan es secara perlahan dan jangan menahan di satu titik terlalu lama.

Durasi ideal adalah 1-2 menit per area. Jika muncul mati rasa berlebihan, nyeri, atau kemerahan yang tidak wajar, penggunaan harus segera dihentikan.

Dengan demikian, penggunaan es batu di pagi dan malam hari menjadi waktu terbaik, dengan penyesuaian sesuai kondisi kulit dan kebutuhan masing-masing.

Dengan teknik yang tepat dan durasi yang aman, es batu dapat menjadi pelengkap efektif dalam rutinitas perawatan wajah.