Jangan Gengsi, Berteman Beda Usia Ternyata Punya Banyak Manfaat
Persahabatan dengan perbedaan usia yang cukup jauh ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan mental dan perkembangan diri.
Selama ini, banyak orang cenderung berteman dengan mereka yang memiliki usia, latar belakang, dan pengalaman hidup yang mirip.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Melansir dari Huffpost, fenomena ini dikenal dengan istilah homofili. Akibatnya, lingkar pertemanan sering kali terasa itu-itu saja.
Padahal, menjalin persahabatan dengan orang yang jauh lebih tua atau lebih muda bisa membuka perspektif baru dan memberi dampak positif bagi kesehatan mental serta perkembangan diri.
Manfaat berteman dengan orang yang lebih tua
Berikut merupakan manfaat berteman dengan orang yang lebih tua.
1. Mengurangi tekanan soal pencapaian hidup
Saat berteman dengan orang seusia, sering kali kita membandingkan hidup satu sama lain, mulai dari karier, pernikahan, hingga pencapaian finansial.
Psikolog klinis Charlynn Ruan menyebutkan, memiliki teman yang lebih tua membuat seseorang lebih bebas berbagi cerita tanpa rasa bersaing. Kita bisa bercerita tentang keberhasilan tanpa khawatir dianggap pamer atau menyinggung perasaan orang lain.
Teman yang lebih tua juga membantu mengingatkan bahwa setiap orang punya garis waktu hidup yang berbeda. Tidak semua hal harus dicapai di usia yang sama.
2. Berperan sebagai mentor dan figur keluarga
 Ilustrasi. Berteman dengan orang yang tua akan memberikan figur mentor. (istockphoto/Chaay_Tee) |
Dalam banyak budaya, hubungan lintas generasi dulu menjadi hal yang lumrah. Namun kini, banyak anak muda merasa kehilangan figur mentor atau panutan.
Teman yang lebih tua sering kali mengisi peran tersebut. Mereka bisa menjadi tempat bertanya, memberi nasihat, bahkan memberikan dukungan emosional layaknya orang tua atau anggota keluarga.
Selain itu, mereka juga mewariskan pengalaman hidup, tradisi, hingga kebiasaan positif mulai dari resep masakan hingga hobi seperti berkebun, merajut, atau membaca.
3. Membantu pertumbuhan pribadi
Berinteraksi dengan orang yang lebih tua membuat seseorang melihat masalah dari sudut pandang yang lebih luas. Mereka biasanya sudah melewati fase-fase sulit dalam hidup, seperti perubahan karier, krisis identitas, atau masalah hubungan.
Nasihat dari teman yang lebih tua kerap terasa lebih objektif karena tidak dibalut persaingan seperti dalam pertemanan sebaya.
Simak selengkapnya di halaman berikutnya..
