Ada Kegiatan Apa Saja di Wellnest Fest Vol.2? Cek di Sini Detailnya

CNN Indonesia Wellnest Festival kembali digelar untuk kedua kalinya di tahun ini. Kali ini, gelaran akan berlangsung di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan pada Selasa (21/7) dan Rabu (22/7) mendatang.

Wellnest Festival sebelumnya sempat hadir pada Januari lalu. Pada gelarannya kali ini, Wellnest Fest kembali mendorong gaya hidup sehat dengan aktivitas olahraga yang lebih beragam.

Lalu, ada apa aja sih di Wellnest Fest Vol.2 ini? Simak selengkapnya berikut ini.

1. Hyrox Mini Simulation

Sama seperti gelaran sebelumnya, Hyrox Mini Simulation kembali hadir di acara kali ini.

Dalam sesi ini, peserta akan merasakan simulasi kompetisi kebugaran yang mengkombinasikan latihan fungsional dan daya tahan. Kategorinya sendiri terdiri dari doubles men, doubles women, dan doubles mixed.

Hyrox Mini Simulation akan digelar ke dalam beberapa sesi. Di antaranya pada Selasa (21/7) pukul 11.00-13.00 WIB dan 15.00-17.00 WIB, lalu pada Rabu (22/7) pukul 11.00-13.00 WIB.

Tak perlu memikirkan kocek yang harus dibayar, sesi Hyrox Mini Simulation dibuka secara gratis. Kamu hanya perlu melakukan pendaftaran. Satu tiket berlaku untuk satu tim yang terdiri dari dua orang.

2. Cardio Dance

Ada juga sesi Cardio Dance di Wellnest Festival Vol.2. Olahraga satu ini berbasis dance-workout yang energik.

Akan ada seorang instruktur berpengalaman yang memandu kamu.

3. Mat Pilates

Nah, olahraga satu ini cocok bagi kamu yang menyukai ketenangan. Mat Pilates juga hadir di Wellnest Festival Vol.2.

Olahraga satu ini dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, postur, kekuatan otot inti, serta keseimbangan tubuh secara menyeluruh.

Mat Pilates terbagi ke dalam dua sesi. Di antaranya, Selasa (21/7) pada pukul 07.00-08.00 WIB dan 17.00-18.00 WIB, lalu Rabu (22/7) pukul 07.00-08.00 WIB.

Satu sesi berlangsung selama 50 menit dengan pendampingan seorang instruktur. Peserta disarankan membawa matras sendiri.

Khusus untuk sesi satu ini, pendaftaran akan dikenakan biaya sebesar Rp150 ribu untuk satu orang.

Cara daftar Wellnest Fest Vol.2

Bagi kamu yang tertarik mengikuti berbagai aktivitas olahraga di atas, segera lakukan pendaftaran. Caranya mudah.

1. Buka laman ini.
2. Pilih jenis atau sesi olahraga yang diinginkan dengan klik 'daftar' atau 'pesan tiket'.
3. Pilih waktu yang diinginkan, lalu klik 'daftar'.
4. Isi kolom informasi yang dibutuhkan dan lanjutkan sesuai dengan instruksi.

Setiap peserta dianjurkan untuk datang setidaknya 15 menit sebelum sesi dimulai. Khusus untuk Hyrox Mini Simulation, pastikan kamu tak memiliki riwayat penyakit jantung atau kondisi medis lain.