7 Cara Menghadapi Orang yang Suka Mengkritik, Tak Usah Ajak Debat

CNN Indonesia
Kamis, 20 Agu 2026 20:15 WIB
Kritik baik untuk pengembangan diri, tetapi ada pula yang disampaikan dengan maksud buruk. Kamu perlu tahu cara menghadapi orang yang suka mengkritik.
Ilustrasi. Kritik baik untuk pengembangan diri, tetapi ada pula yang disampaikan dengan maksud buruk. Kamu perlu tahu cara menghadapi orang yang suka mengkritik. (iStockphoto/wichayada suwanachun)
Daftar Isi
Jakarta, CNN Indonesia --

Kritik memang diperlukan untuk bisa memperbaiki kesalahan. Namun jika hal ini dilakukan terus-menerus tanpa alasan yang jelas, justru dapat menimbulkan dampak buruk bagi orang yang dikritik. Kamu perlu tahu cara menghadapi orang yang suka mengkritik tanpa perlu mengajaknya debat.

Kritik yang baik disampaikan dengan cara dan waktu tepat tanpa melibatkan sisi emosional. Jika apa yang disampaikan menyerang personal atau karakter seseorang, itu bukan lagi kritikan, melainkan tendensi untuk menjatuhkan seseorang.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Memang, berurusan dengan orang yang suka mengkritik bukanlah perkara mudah. Jika salah mengambil sikap, justru akan merugikan kita sendiri. Oleh karena itu, penting mencari pendekatan yang tepat agar bisa berhasil mengatasinya.

Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini tujuh cara menghadapi orang yang suka mengkritik dan bisa langsung kamu praktikkan.

1. Mencari hal positif

Tak ada salahnya mendengarkan kritikan dari seseorang meski terdengar menyebalkan. Mungkin saja ada hal positif di balik kritikan tersebut.

Meski memang sulit untuk dilakukan, cobalah untuk fokus dengan apa yang pengkritik ucapkan ketimbang dari caranya menyampaikan kritik.

2. Terima kritikan

Dari berbagai macam tipe orang, ada yang bertipe blak-blakan. Mereka tidak suka basa-basi dan langsung ke intinya dalam menyampaikan sesuatu, termasuk kritikan.

Bukan berarti orang tersebut tidak suka atau iri, bisa jadi mereka peduli atau merasa tak nyaman. Cobalah menerima kritik dengan lapang dada dan gunakan untuk memperbaiki diri.

3. Bersikap baik

Bersikap baik kepada orang yang suka mengkritik mungkin terdengar tak masuk akal, tetapi tak ada salahnya untuk dicoba.

Cobalah untuk bersikap baik padanya, seperti mengucapkan terima kasih atas kritikan orang tersebut. Sikap ini akan membuat mereka berpikir dua kali jika ingin mengkritikmu kembali.

4. Atasi ketidaknyamanan

Coba jujur pada diri sendiri, apa yang membuat kamu tak nyaman dengan kritikan yang kamu terima.

Meski memang kritikan tak membuat hati tak nyaman, tetapi bisa saja itu memang yang orang lain rasakan tentang kita. Jadi cobalah untuk mengatasi ketidaknyamanan saat mendapat kritikan.

5. Jangan diambil hati

Cara paling mudah menghadapi orang yang suka mengkritik, yaitu dengan tidak mengambil hati apa yang diucapkannya. Kamu harus ingat satu hal, tak akan ada habisnya meladeni pengkritik.

Apalagi jika kritik mereka memang bertujuan untuk menjatuhkan orang lain yang dianggap memiliki pencapaian lebih baik.

6. Abaikan

Jika semua cara sudah kamu lakukan tetapi masih tak berhasil, sebaiknya abaikan saja kritikan orang tersebut.

Apalagi jika kamu merasa kritikan yang dilontarkan tersebut mengada-ada atau hanya ingin menjatuhkan, tak ada gunanya meladeni orang tersebut. Jika kamu ladeni, hanya akan mengakibatkan perdebatan yang tak berguna.

7. Jauhi

Cara menghadapi orang yang suka mengkritik terakhir, yakni menjauhinya. Jika dengan mengabaikan masih tidak membuatnya jera untuk melontarkan kritikan, mulailah untuk menjaga jarak.

Mulailah untuk membatasi komunikasi baik secara langsung maupun daring. Lakukan secara perlahan hingga benar-benar bisa menjauh dari orang tersebut. Menjauhi orang toksik seperti ini dari kehidupan akan membuat hidupmu jauh lebih tenang.

Itulah tujuh cara menghadapi orang yang suka mengkritik yang bisa kamu jadikan referensi. Jika terasa berat, cobalah bicarakan dengan sahabat, keluarga, atau tenaga ahli untuk mencari solusi atas kritikan tersebut.

(ahd/rti)