Brad Pitt Cerita Alami Depresi Ringan Menahun hingga Stop Merokok

CNN Indonesia

Kamis, 23 Jun 2022 09:20 WIB

Brad Pitt mengisahkan perjalanannya menemukan kebahagiaan diri saat ini, mulai dari mengatasi depresi hingga susah payah berhenti merokok. (AFP/Amy Sussman)

Jakarta, CNN Indonesia --

Brad Pitt mencurahkan berbagai pengalaman hidupnya baru-baru ini, termasuk mengalami depresi kadar rendah selama bertahun-tahun hingga berhenti merokok dan menemukan kebahagiaan dalam dirinya sendiri.

Kisah itu terungkap kala Pitt melakukan wawancara dengan majalah GQ untuk edisi Agustus 2022 yang dirilis Rabu (22/6) waktu Amerika Serikat.

"Saya selalu merasa sendiri dalam hidup saya," kata Brad Pitt. "Sendirian tumbuh sebagai seorang anak, sendirian bahkan di sini [Los Angeles]. Dan baru-baru ini saya memiliki pelukan yang lebih besar dari teman dan keluarga saya,"

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lihat Juga :

Kronologi Brad Pitt Gugat Angelina Jolie karena Jual Kilang Wine

"Percaya atau tidak, tapi itu sesuatu soal ketika kau bisa berjalan dengan paradoks, ketika kau membawa sakit dan bahagia yang nyata secara bersamaan, inilah kedewasaan, inilah pertumbuhan," lanjutnya.

Menurut Brad Pitt, musik memberikan banyak kebahagiaan dalam hidupnya. Meskipun, ia mengakui kebahagiaan itu ia temui belum lama ini setelah ia hidup selama 58 tahun.

"Saya rasa saya menghabiskan waktu bertahun-tahun dengan depresi ringan, dan baru setelah itu, mencoba merangkul semua aspek diri saya, baik dan buruk, saya bisa menangkap momen-momen kegembiraan itu," kata Brad Pitt.

Dalam wawancara itu pula, Brad Pitt mengaku butuh waktu untuk mencari tahu siapa ia yang sebenarnya. Ketika ia tinggal di kota yang menuntut orang untuk menjadi "diri sendiri", Pitt justru merasa tidak memahaminya.

Lanjut ke sebelah...

Masalah depresi jangan dianggap enteng. Jika Anda pernah memikirkan atau merasakan tendensi bunuh diri, mengalami krisis emosional, atau mengenal orang-orang dalam kondisi itu, Anda disarankan menghubungi pihak yang bisa membantu. Misalnya saja Komunitas Save Yourselves melalui Instagram @saveyourselves.id, Yayasan Sehat Mental Indonesia melalui akun Line @konseling.online, atau Tim Pijar Psikologi https://pijarpsikologi.org/konsulgratis.