Steve Kerr Coba Metode Yoga Jadi Bagian Latihan Tim GSW

Jakarta, CNN Indonesia -- Di pinggir lapangan, Anderson Varejao, menarik kaki hingga hampir sejajar permukaan tanah dan mengangkat satu tanganya ke udara. Itu adalah salah satu pose yoga yang baru dipelajarinya, dan ia menunjukkannya saat Warriors akan bertanding di hadapan publik di Oracle Arena melawan Detroit Pistons

Setelah itu pemain center asal Brasil itu merentangkan kedua tangannya dan melakukan pose keseimbangan ala pesawat terbang.

Lihat juga: Meski di Warriors, Kevin Durant Tetap Menggemparkan Thunder

Pose yoga yang dilakoni Varejao itu adalah salah satu hasil metode latihan terbaru yang dianjurkan pelatih Golden State Warriors, Steve Kerr.

"Saya sungguh suka ini," ujar Varejao seperti dikutip dari USA Today. "Saya ingin melakukannya lagi."

Sementara itu rekan satu tim Varejao, Draymond Green mengaku dirinya buruk dalam mempraktikkan gerakan Yoga.

"Yoga bukan untuk semua orang. Saya pikir ini memang hal besar, namun saya tak mengira tubuh saya bisa membuat semua posisi berbeda tersebut. Walaupun begitu saya melakukan dengan baik untuk beberapa pose," ujar Green.

"Tubuh saya bukan potongan untuk gerakan Yoga," seloroh pria yang bermain di posisi forward tersebut.

Lihat juga: Warriors Bekap Cavaliers di Oracle Arena

Latihan yoga para penggawa Warriors dipimpin pelatih fisik Bruce Fraser.

Di antara para penggawa Warriors, ternyata ada yang cukup berpengalaman dalam hal yoga yakni Andre Iguodala. Pebasket veteran yang bermain sebagai forward itu mampu memprakterkkan gerakan-gerkaan yoga dengan baik. Selain Iguodala, pemain center Zaza Pachulia juga bisa mempraktekkan yoga dengan baik.

Belakangan diketahui, Pachulia pun ikut kelas yoga yang dipimpin direktur komunikasi Warriors, Lisa Goodwin. Untuk diketahui, Goodwin ternyata soerang guru yoga dan memiliki sebuah studio di Berkeley. Di studio Godwin lah untuk kali pertama skuat asuhan Kerr belajar yoga.

"[Yoga] ini cukup baik," kata Kerr yang mengusulkan ada fasilitas yoga di markas Warriors.

Kerr pun berharap dengan latihan yoga tersebut para skuat Warriors pun bisa bermain lebih tenang dan mendapatkan kemenangan hingga merebut kembali mahkota NBA musim ini. (kid/kid)