Cara Tetap Fokus Berkendara Sepeda Motor Saat Puasa

Daftar Isi

• Istirahat cukup
• Makan minum tepat saat sahur
• Rute perjalanan
• Berpikir positif
• Patuhi aturan lalu lintas
• Teknik tepat berkendara

Jakarta, CNN Indonesia --

Menjalani ibadah puasa bukan alasan untuk mengendurkan kewaspadaan saat berkendara meski diakui, rasa lemas, kantuk, hingga menurunnya konsentrasi dapat menjadi tantangan selama menjalani ibadah puasa.

Untuk itu sejumlah persiapan perlu Anda lakukan agar kegiatan berkendara saat berpuasa tetap aman. Berikut tipsnya.

Istirahat cukup

Mengantuk saat berkendara berisiko micro sleep berujung kecelakaan. Pastikan Anda cukup tidur selama bulan puasa lantaran mungkin berkurang karena aktivitas sahur.

Jika Anda sempat merasa mengantuk atau bermasalah kesehatan selama berkendara, lebih baik menepi untuk istirahat sejenak.

Lihat Juga : Tips Otomotif Cara Membedakan SIM Asli atau Palsu

Makan minum tepat saat sahur

Berkendara butuh energi besar, sebab itu siapkan diri Anda dengan sahur berkualitas. Pilih makanan bernutrisi tinggi dan jangan lupa banyak minum air putih agar tidak dehidrasi.

Siapkan juga jaket, helm, sarung tangan, masker, serta perlengkapan berkendara lainnya. Selain itu pastikan surat-surat lengkap biar tak menimbulkan masalah tilang di jalan.

Rute perjalanan

Sebelum berangkat Anda semestinya menentukan rute terbaik, hal ini bisa dilakukan dengan mengecek aplikasi penunjuk jalan.

Anda direkomendasikan tidak melihat aplikasi penunjuk jalan di ponsel saat berkendara. Solusi hal ini bisa dengan mengaktifkan fitur suara aplikasi.

Jika ingin melihat ponsel untuk mengecek aplikasi, pastikan Anda berhenti di tempat aman.

Berpikir positif

Jalanan adalah tempat banyak hal terjadi dan sebagian besar tidak bisa Anda kendalikan. Satu hal yang bisa Anda kendalikan adalah diri sendiri.

Penting selalu menetapkan diri berpikir positif dan memberi toleransi terhadap situasi jalan dan pengendara lain. Mudah terpancing emosi atas hal tidak penting bisa menguras energi, selain itu dapat mengganggu ibadah.

Lihat Juga : Tips Otomotif Waspadai Oli Motor Palsu dengan Cara Berikut

Patuhi aturan lalu lintas

Berkendara saat puasa sebaiknya tidak dijadikan alasan melanggar peraturan, seperti malas menunggu di lampu merah atau ambil jalan pintas berkendara lawan arah. Peraturan berlalu lintas adalah kesepakatan bersama yang jika dilanggar berarti merugikan orang lain mengutip keterangan resmi Astra Honda Motor.

Teknik tepat berkendara

Anda sepatutnya mengenali lebih dulu seluk beluk motor yang akan dikendarai sebelum memulai perjalanan. Setelah itu Anda bisa menerapkan teknik berkendara yang dapat dimulai dari sikap berkendara seperti posisi duduk, tangan, dan kaki.

Selain itu Anda juga perlu mengerti fitur-fitur yang dimiliki motor agar bisa dimanfaatkan untuk menunjang keselamatan.

(ryh/mik)

[Gambas:Video CNN]