VIDEO: Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Mental
Selasa, 28 Mar 2023 15:00 WIB
Bulan Ramadan merupakan bulan suci yang selalu dinantikan seluruh umat Islam di dunia, termasuk Indonesia. Di mana wajib berpuasa selama satu bulan penuh.
Puasa tidak hanya sekedar menahan makan dan minum saja, tetapi juga menjaga pikiran dan hati.
Lalu apakah benar puasa memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan fisik maupun mental.
Kita bahas pagi ini bersama narasumber, Poppy Amalya, Psikolog Reprogramming
TOPIK TERKAIT