VIDEO: Manfaat Olahraga di Akhir Pekan
Jumat, 24 Mei 2024 16:14 WIB
Latihan fisik atau olahraga secara teratur dapat meningkatkan kebugaran dan mencegah penyakit-penyakit degeneratif, seperti hipertensi, diabetes maupun obesitas. Namun, bagi sebagian orang yang sibuk, biasanya olahraga hanya dilakukan pada akhir pekan saja. Apakah merapel olahraga di akhir pekan memiliki manfaat? Berikut liputannya dalam CNN Health.
TOPIK TERKAIT