VIDEO: Pilates Mulai Diminati Kaum Adam
Selasa, 14 Jan 2025 07:00 WIB
Selama ini banyak orang tidak tahu dan menganggap pilates adalah olahraga yang hanya diperuntukkan bagi kaum hawa. Padahal, pilates juga banyak dilakukan oleh kaum pria karena olahraga ini bermanfaat untuk melatih kekuatan dan fleksibilitas otot, serta memperbaiki postur tubuh.
TOPIK TERKAIT