MAKANAN SEHAT

7 Makanan Terbaik untuk Mencegah Timbulnya Jerawat

Merry Wahyuningsih | CNN Indonesia

Selasa, 30 Des 2014 12:06 WIB

Munculnya jerawat di wajah memang menjengkelkan. Bila Anda ingin mencoba cara alami, jerawat juga bisa dicegah dengan makanan sehat. — Ilustrasi jerawat (cristi_m/Thinkstock)

“Beras merah merupakan sumber yang kaya vitamin B, protein, magnesium, dan beberapa antioksidan,” kata Wood.

Untuk jerawat, vitamin B bertindak sebagai pelawan stres, yang akan membantu mengatur kadar hormon dan mencegah kemungkinan jerawat.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Bawang putih BACA HALAMAN BERIKUTNYA

HALAMAN:

1 ... 5 6 7 8