Alergi bisa membuat derita sinus makin memburuk dan nyerinya bisa muncul di malam hari. Karenanya singkirkan segala hal yang mungkin memicu alergi dimalam hari dengan menjaga kamar bersih dari debu.
“Hindari juga kebiasaan mengajak tidur binatang peliharaan di dalam lamar, kata Satish Govindaraj, MD, asisten profesor di otolaringoligi di Mount Sinai Hospital di New York City.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT