“Anda bisa menggunakan kompres hangat untuk membantu saluran hidung tetap lembab,” kata Rizk. Caranya masukkan air mendidih dalam mangkuk besar. Lalu hirup uap panasnya sembari Anda menutupi kepala dan wajah dengan handuk.
Cara ini dalam beberapa kasus bisa melegakan nyeri sinus dan hidung tersumbat.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT