Makanan-makanan Pencetus Sakit Kepala Sebelah

"Tak ada banyak penelitian yang mengungkapkan keju sebagai pemicu migrain, tapi pada umumnya banyak ahli sepakat bahwa keju berusia tua cenderung membuat sakit kepala," ucap Rosen.

Hal ini kemungkinan disebabkan oleh zat yang disebut tyramine. Keju ini merupakan sejenis protein dalam keju yang akan pecah dari waktu ke waktu. Semakin lama usia keju, maka tyraminenya makin banyak. Beberapa keju yang harus dihindari saat sakit kepala adalah blue cheese, swiss, cheddar, gouda dan parmesan.

---