8 Makanan Super yang Paling Cepat Membakar Lemak

Daging dapat membantu Anda membakar lemak, selama Anda memilih jenis daging yang tepat. Daging kalkun dikemas dengan protein dan mengandung sedikit lemak. Hindari kalkun olahana karena sudah disuntik dengan lemak dan ditambahkan garam.

Daging sapi dari pinggang juga tinggi protein. Yang penting, hindari mengonsumsi daging yang tinggi lemak.

---