8 Makanan Super yang Paling Cepat Membakar Lemak

Putih telur memiliki banyak protein, yang membantu tubuh membakar lemak. Memisahkan kuning dari telur akan menghilangkan sebagian besar kolesterol dan hanya meninggalkan protein. Gunakan satu butih telur (beserta kuningnya) dan dua putih telur untuk membuat telur dadar saat sarapan pagi.

---